很多人問，月子期間要不要和老公分床睡。有的媽媽說，不想分開睡，如果沒有婆婆照顧，那就剩我一個人照顧了，還要坐月子，肯定睡不好，晚上需要人幫忙了咋辦？
也有媽媽說，月子期間還是分床睡吧，老公白天還要上班，他一個大男人，又不會照顧孩子，淨添亂。
不管是順產還是剖腹產，產後都需要好好休養身體，特別是剖腹產，前幾天都要儘量多臥床休息，照顧寶寶自然不方便。新生嬰兒晚上需要多次餵奶甚至多次換尿布，有的寶寶還容易夜間哭鬧等，需要花精力來照顧。月子期間，媽媽肩上的膽子好重。
有的媽媽有婆婆幫忙照顧，或者親媽來照顧月子，月子期間就輕鬆好多。有的婆婆會把孩子抱到自己房間跟自己睡，讓兒子和兒媳婦一起睡，還能讓兒媳婦好好養養身體，等出了月子再把孩子交給兒媳婦睡。這屬於比較體貼的婆婆。但現實中，不是每個婆婆都這樣的，有很多媽媽需要晚上自己帶孩子，分不分床睡就顯得不好選擇了。
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不分床睡的好處：
1，讓老公體驗照顧孩子的不易，增強家庭責任感，還能促進親子關係,體諒妻子的辛苦，增進夫妻感情，有利於媽媽抵抗產後抑鬱。
2，夜間幫助媽媽一起照顧寶寶，減輕媽媽的負擔，讓媽媽多休息休息。
3，能讓老公積極融入到這個新的家庭關係中，迅速承擔起新爸爸的責任和義務，防止老公在妻子月子期間情感落寞或者孤獨，從而出軌。
4，老公參與照顧寶寶，體諒妻子的辛苦，也能更好地在協調婆媳關係。
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分床睡的好處：
1，男女睡一起，特別是年輕的男性，有性☆禁☆欲是正常的，最害怕自製力差、衝動型的新爸爸強迫妻子發生關係。月子期間是不能有房事的。很多人誤以為月子期間有房事不會懷孕，這是錯誤的，月子期間同房依然會懷孕，而其還容易讓女性患婦科疾病。分床睡就可以輕鬆避免這種事情發生。
2，有些新爸爸缺乏照顧新生寶寶的經驗，或者懶，也不去照顧，媽媽夜間頻繁的照顧寶寶容易吵醒老公，導致老公休息不好，影響白天上班。嚴重者還容易使夫妻之間產生衝突，媽媽月子期間生氣、哭泣，對身體很不好。分床睡，就可以有效地避免發生這樣的不愉快。
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月子期間應不應該分床睡，沒有一定的標準，這個還要因人而異。如果月子期間有婆婆或者親媽來照顧月子，夜間幫助自己一起照顧寶寶，那自然是和婆婆或者親媽睡一張床比較方便一些，老公單獨睡，晚上寶寶有個動靜，婆婆或者媽媽還能及時發覺，替自己照看一下，省的自己手忙腳亂。
如果月子期間，婆婆或者親媽不在晚上幫助一起照顧寶寶，至於分不分床睡需要兩個人一起商量。分床睡有分床睡的好處，不分床睡也自然有不分床睡的好處，就看自己怎麼選擇了。
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總之，月子期間應當以照顧寶寶及產婦好好休養身體，做好月子為主。如果老公有什麼不理解，這還需要做妻子的好好和老公溝通，幫助老公順利適應這一過渡期，增強老公的家庭責任感。
本文已通過鴿子醫生醫生審稿專家委員會的同行評議
責任編輯：鴿子醫生
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