腹瀉是小兒在冬季的常見病。中醫認為，小兒感受風寒、暑濕等外邪損傷脾胃而成泄瀉。寒冷的季節，寶寶的免疫力下降，很容易患上消化道疾病。准媽媽看到寶寶拉肚子，不免心疼。大家趕緊來學習一下小兒腹瀉的防治方法，讓寶寶遠離腹瀉，避免病情加重。
為什麼腹瀉會在冬季找上寶寶呢？
冬季小兒腹瀉其實是一種傳染病，可以通過消化道和呼吸道感染而致病。是由於感染輪狀病毒而引起的，多發在秋冬季節。
成人如果接觸到這種病毒，又在沒有做好清潔衛生的情況下給寶寶喂東西吃；或者食物本身不衛生，都有可能讓病毒從口腔進入寶寶體內。
如果寶寶接觸患病的孩子，空氣中有病毒，也可能通過呼吸道被傳染。6個月至2歲的嬰幼兒最易被感染。在感染了輪狀病毒後，有時可能會發燒。伴有上呼吸道症狀、以及突然性的激烈嘔吐。
預防冬季小兒腹瀉，做好以下6點：
1、母乳餵養，避免在夏季斷乳、改變飲食種類。添加輔食，合理餵養，忌過飽，不能給寶寶喂難消化的食物。
2、注意飲食衛生，飯前便後要洗手，食具要消毒，准媽媽給寶寶喂東西前也要洗手。
3、注意氣溫的變化，及時給寶寶添減衣被，避免受熱或著涼。
4、避免長期濫用抗生素，防止菌群失調而導致的腸炎。
5、保持室內空氣新鮮流通，室內溫度要適宜。
6、避免讓孩子去接觸感染性腹瀉患兒。
家裡的寶寶腹瀉怎麼辦？
1、注意衛生
首先注意飲食衛生。變質食品不能讓孩子吃。有多准爸媽認為，食物保存在冰箱裡，食物變質的幾率應該很小。冰箱只是一個高級碗櫃，儘管冷藏可以減緩食物變質，但也無法完全避免食物在冰箱裡不受污染等情況。
所以，建議准爸媽在做飯菜時，儘量少做，一次吃完不剩餘；不暴飲暴食，吃飯要定時，飯前便後要洗手；避免交叉傳染，家長在腹瀉時，就要少與孩子接觸。
2、保護好寶寶的小屁屁
因為寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地污染小屁屁。而且，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。
所以，寶寶每次排便後，准媽媽都要用溫水，儘量不要用肥皂或消毒液，清洗小屁屁。儘量用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，避免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然乾燥，然後塗抹一些尿布疹膏。
3、做好保暖
腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部，防止受涼；環境溫度過低時，可用熱水袋熱敷，但應掌握溫度避免燙傷寶寶；喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。
4、注意觀察
准媽媽要注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化，為醫生制定治療計畫提供依據。還要注意觀察病情，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便次數頻繁，口渴明顯，雙眼凹陷，尿量明顯減少等脫水表現及高熱等症狀，就要儘快帶寶寶去醫院檢查。
5、補充液體
寶寶拉肚子，就要特別注意及時補充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水。可隨時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽。口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因拉肚子、嘔吐所丟失的電解質及體液，調節人體水、電解質和酸堿平衡。
糖鹽水：配製方法，白開水500ml+蔗糖10g（2小勺）+細鹽1.75g（半啤酒瓶蓋）。
6、按摩
如果寶寶腹瀉日久、大便檢查無明顯異常，可用按摩推拿法，有一定的效果。操作方法如下：推板門、揉足三裡、向上推七節骨，每個部位做100~200次， 調理脾胃及全身陰陽。
如果寶寶腹瀉一直沒有好轉，或者病情嚴重，准爸媽就不要自行治療了，趕緊帶寶寶去醫院診治，避免病情加重。希望腹瀉的寶寶能夠早日康復！