很多人認為，紙膜摘下後還有很多營養液留在臉上，洗掉了太可惜。
於是，她們往往像拍化妝水那樣，輕拍幾下，待營養物質完全吸收了，再塗上保濕霜；也有人乾脆把營養液當面霜，稍加按摩並保留一晚。
但全國工商聯美容化妝品業商會副會長張曉梅認為，任何面膜敷過之後都必須洗臉。
張曉梅解釋說，面膜的作用是隔絕空氣將營養導入皮膚。但其實，皮膚對營養的吸收程度是有限的，面膜敷在臉上的15—20分鐘內，皮膚已處於飽和狀態，能吸收的已經基本吸收，不能吸收的時間再長也吸收不了。
如果不把臉上的營養液洗去，就直接塗其他護膚品，會影響皮膚對這些護膚品的吸收。另外，面膜上的一些營養物質如果在臉上滯留時間過長，會造成肌膚敏感。對那些原本就是敏感肌膚的人來說，更容易長痘或是出現紅斑。
最後，張曉梅補充說，每晚12點至淩晨3點是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此，在這段時間以前敷面膜效果最好，有助於將養分送入肌膚底層。
另外，敷面膜的頻率也不要太高。夏天一個星期1—2次，冬天由於天氣乾燥，可適當增加到一星期2—3次。
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