對於很多本身皮膚並不算白的亞洲女孩兒來說，美白算得上是愛美路上的一門必修課。這根弦可以說在我很小的時候就種下了。從小班裡白白淨淨的小姑娘永遠都是最受歡迎的那一個，“一白遮百醜，一黑毀所有”是人人都能說得上來的順口溜。典型黃皮並且稍微一曬就上色的我開始琢磨：如果我皮膚能白一點兒，一定比現在更好看。
於是我從初高中就開始跟著論壇上一些帖子瞎試，因為那會兒沒什麼零花錢，也就只限於試試那些“土方子”：檸檬水和薏仁牛奶
硬是逼著自己當水喝了一學期，柳丁也變成了那年最常吃的水果。
堅持了半年之後實在喝不動了，導致現在看見薏仁牛奶也會反胃，膚色不爭氣得幾乎沒丁點兒變化。最可氣的是，因為總吃柳丁的緣故，臉非但沒有變白，反倒變橙了些許。
當時也不知道在哪聽說：皮膚不白跟角質層厚有關係。去除過度角化的角質層後，刺激新細胞的生長，就能讓皮膚變白。連敷三天之後我欣喜地發現果然變白了，還想繼續敷的時候臉忽然開始大面積起紅點，濃度過高的果酸讓我本來就敏感的皮膚雪上加霜，一時的變白其實是因為暗沉角質脫落掉了。
打那以後我的臉一言不合就過敏泛紅給我使臉色，誰能想到為了美白我反倒把自己的角質層弄薄了。
先來個科普解釋：黑色素的生成過程中氧化自由基參與了部分反應，抗氧化（還原美白）對於美白來說是個關鍵步驟。
Vc應該是最常見的美白成分了，原理是將深色的黑色素還原成為淺色的黑色素，以及抑制黑色素生成。我們在市面上看到的大多數美白產品，都少不了Vc的參與。一般情況下堅持用，基本上都能看到比較明顯的效果。
對於美白來說，防曬和曬後修復很重要，適度地去角質也很重要。畢竟角質去的不及時，再有效的產品也吸收不了。當然不是像大學時候無知的我，生生把角質層去薄。角質層本來就薄的朋友們，儘量選更溫和的產品，頻率控制在兩週一次就好。美白是個循序漸進的慢性過程，這跟遺傳、飲食、日曬、外界環境等許多個因素都有關。
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