小陳開奶後奶量一直很少，醫生當時建議她多讓孩子吸吸，這樣可以刺激乳☆禁☆房分泌乳汁。但是由於奶水較少，孩子吸起來比較累，經常吸一會吸不到就哇哇大哭了。接這樣試了幾次之後，小陳想是不是自己的喂的太勤了，才導致奶水一直不見長，難儲蓄奶量。於是她就想把餵奶的間隔延長，這樣乳汁就可以多儲存些乳汁了。可是最後奶水不但沒有儲存下來，還因為沒有及時處理奶脹搞成了奶結。
去檢查還被醫生教育了一頓，說母乳不能長時間積在乳☆禁☆房裡，這樣不旦不會增加乳汁的分泌量還會讓乳腺堵塞，輕則奶結，嚴重的話可能還會得乳腺炎。最後醫生建議她如果還想繼續母乳餵養，最好是能配一台吸乳器，可以幫助追奶還能疏通乳腺。沒想到用了兩天之後，不僅奶結消失，奶量也上去了，孩子每次都能吃的飽飽的。
其實哺乳期的媽媽很容易出現漲奶的現象，而如果不及時解決漲奶就會引起乳腺炎，當然除了上述用吸奶器，媽媽可以用用下面這些小方法。
如果只是輕微的漲奶，媽媽可以用熱毛巾敷乳☆禁☆頭和乳暈周圍，但是要避開乳暈和乳☆禁☆頭，這兩個敏感、脆弱的部位。每次敷15分鐘左右，每天熱敷3--5次，漲奶症狀就會明顯減輕。
另外也可以通過溫水浸泡乳☆禁☆房的方法來有效的緩解不適，準備一盆溫熱水放在膝蓋上，再將上身彎至膝蓋，讓乳☆禁☆房泡在臉盆裡，輕輕搖晃乳☆禁☆房，借著重力可使乳汁比較容易流出來。
如果漲奶比較嚴重，比較疼，就要借助吸奶器吸奶，避免乳汁淤積，引發乳腺發炎。如果特別疼，可用冷敷止痛。但要先將乳汁洗出去後再敷乳暈周圍，注意剛開始水不要太涼，冷敷一會兒後再慢慢加涼水。