【推薦理由】 順意生新鮮荷蘭豆,肉質肥厚,肥嫩鮮美,質嫩爽口,鮮食清香,新鮮採摘,基地種植,好吃有道理。
各種幹菇類在我家出鏡率不高, 特別是香菇,那更是吃膩了。因為親戚家有種植香菇的,所以每年是陳的沒吃完,新的又送來了,家裡的香菇從沒斷過。新鮮的各種菇類倒是很喜歡的。我和外星人就喜歡吃金針菇,尤其是吃火鍋那是必須有的、老公喜歡吃蘑菇,尤其是清炒的蘑菇,那是他的愛,連蘑菇湯汁都不放過,用那泡飯吃,說是特別的鮮美。肉食的人吃素,這可是難得嗜好。
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圓鍋就吃的更少了,尤其是今年,新鮮菇類特別的菇,普通的新鮮蘑菇就賣到12元一公斤,還水汪汪的,一摸水就出來了,想吃都看著不舒服,明顯是為了增加重量,撒上水了, 回家清洗乾淨一公斤就沒多少了,還擔心撒的水不乾淨,影響蘑菇的品質。
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這次就買了圓菇,雖然比蘑菇貴(20元一公斤)很多,但是沒有水分,而且看著新鮮乾淨,口感也比較好,和荷蘭豆搭配一起炒,就顏色也亮麗很多,看著也食欲大增。
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主料:荷蘭豆、圓菇
輔料:植物油、鹽、紅辣椒、薑、雞精、頭道醬油、水澱粉
做法:1、把荷蘭豆去掉筋尾洗淨,開水里加幾滴植物油焯燙2分鐘撈起,用涼水過涼撈起瀝幹水分
2、紅辣椒洗淨切塊,薑切末,圓菇用淡鹽水侵泡洗淨去蒂切片,水澱粉里加頭道醬油和雞精、蠔油調成味汁
3、熱鍋涼油,油熱8成下薑末炒出香味,下圓菇翻炒均勻、下紅辣椒炒加荷蘭豆、鹽翻炒均勻
4、加調味汁翻炒均勻即可
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小貼士
荷蘭豆焯燙的時候加幾滴植物油,顏色碧綠,過涼水防止變色變老不脆
圓菇用淡鹽水侵泡,可以洗掉雜質
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