長得黑的人更不容易長色斑？

現代女性朋友因為壓力大，所以臉上總是會長斑斑點點。導致張版的原因有多種多樣。究竟臉上長色斑什麼原因導致的呢？到底怎麼去除臉上色斑讓你的容顏更加美麗呢？讓我們來瞭解下吧！

★臉上長色斑是什麼原因★

色斑形成的原因有很多，它和我們的年齡、體內的內分泌情況以及日常的作息還有風吹日曬的情況等都有非常密切的關係。具體導致皮膚中色斑形成的原因如下：

專家告訴我們，體內內分泌失調是產生色斑最主要的原因之一，體內的內分泌失調容易導致色素的分泌出現異常，例如肝膽代謝功能不良，這就會導致腸胃以及腎上腺素等分泌出現異常，長期如此皮膚就會變得更加的黑。

另外，如果女性的卵巢功能失調，那麼就會導致生理週期出現紊亂，臉部的肌膚也容易出現色素沉澱的毛病。懷孕期間，女性體內的肌膚和平時就會出現非常大的改變，這樣也會刺激身體中黑色素的生成。

除此之外，體內的內分泌出現異常，也會導致我們的情緒病變得更加的不穩定，這也會間接的導致皮膚中色斑增加的可能性大大增加。

平時生活中如果沒有養成良好的生活習慣，特別是給自己特別的壓力或者是睡眠品質不好，以及平時飲食方面出現偏食等毛病，這些情況都會大大增加黑色素的出現。

如果說平時自己的睡眠時間不夠，睡眠品質不是很好，那麼就會導致皮膚的代謝率下降，這樣就會大大的增加身體中黑色素顆粒生成的可能性。

如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之後出現，也就是成年之後出現，那麼很有可能就是由於遺傳因素了。專家告訴我們，常染色體遺傳是身體中出現色斑最主要的原因。

孩子從五歲之後皮膚中出現色斑，並且春夏季節更加的嚴重，而秋冬時候色斑就會變淡，然後又大概米粒大小，均勻對稱的分佈在臉部兩邊，特別是女性出現的幾率比較大，那麼很有可能就是由於遺傳所導致的。

如果身體中內臟的功能出現了異常，比如身體患有慢性酒精中毒或者是紅斑狼瘡等都會導致臉部出現色斑。除此之外，如果是身體中患有慢性腸胃疾病，或者是肺結核以及腎結核，這些疾病也會導致臉部肌膚出現黃褐斑。

如果是肝功能不是很好，這就會導致身體對於食物中的營養不能夠完全分解，這樣一些毒素就不能夠完全的排出體外，這也會大大的增加身體患有色斑的可能性。

研究發現，太陽光中紫外線的照射時身體肌膚出現色斑的最主要原因，這也是我們為什麼要在夏天做好防曬工作的原因。

如果肌膚受到了太多的紫外線照射，那麼就會導致表皮產生了非常多的黑色素顆粒，這些物質會吸收太陽光中的紫外線，避免人體受到太多的傷害，這也是為什麼太陽光照射之後皮膚變黑的原因。

太陽照射之後會導致皮膚變黑，也有可能導致皮膚中出現黃褐斑，並且會令皮膚中的色斑顏色加深，所以平時一定要走好防曬工作。

現代生活中很多愛美的女性喜歡使用化妝品來提高美貌度，但是如果在使用化妝品之後沒有做好清潔工作，那麼一些化學物質特別是重金屬物質就會殘留在身體之中，這些也會導致色素的沉澱，令肌膚中形成色斑。

眾所周知，我們皮膚所需要的營養大部分是來源於血液之中，而血液中的營養成分則是來源於食物。

平時我們應該多吃一些鹼性的食物，因為這些食物會中和酸性，令身體保持一個偏鹼性的環境，這樣能夠更加有效的沉澱分解細胞中的有毒物質，並且通過尿液等排出體外。常見的鹼性食物有很多，例如新鮮的果蔬、豆製品、海帶等都是。

★怎樣有效去除和預防色斑？★

臉上長了色斑也是要注意防曬的，導致臉上長色斑的原因有很多，紫外線就是其中十分常見也是最難以抵擋的原因之一，因此要想預防以及淡化色斑，那麼在平時生活中就必須要做好防曬的措施。陽光中的紫外線是公認的肌膚殺手，不管你天生的皮膚有多麼的白皙，如果不做好防曬的措施的話，就會讓導致皮膚被紫外線所曬黑。尤其是一些對紫外線的抵禦能力較差的人群，只要一經曝曬刺激，就會加速誘發黑色素增生，從而導致皮膚變黑。

而皮膚偏黑的人也不要僥倖，如果長期接受紫外線的照射的話，不但會導致皮膚曬紅、曬傷，同時膚色也會變的更黑。除此之外紫外線還會導致我們皮膚中的黑色素沉著，從而導致色斑的出現。

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很多時候女性之所以會出現各種各樣的皮膚問題，都與體內的內分泌有著密切的關係，尤其是長斑等原因多半是因為內分泌失調所導致。尤其是女性處於月經週期、懷孕期間、更年期等階段，內分泌更容易出現紊亂，少有不注意就會導致色斑的出現。除此之外還有一些長期服用避☆禁☆孕☆禁☆藥的女性，這些藥物會影響體內荷爾蒙的變化，進而刺激黑色素細胞分泌黑色素。

但只要這些干擾荷爾蒙平衡的因素減少或降低，那麼皮膚長色斑的問題就能得到積極有效的預防以及治療了，然後再後期進行適當的調理，色斑等問題都能夠得到很好的治療。

老去是我們每個人都必經的一個階段，就算平時保養的再好，老去也是不可避免的，而各種色斑問題也會隨之而來。而我們在平時能做的只有儘量的延緩衰老，否則的話當肌膚的健康機能漸漸衰退老化時，代謝黑色素的能力也會跟著變慢，這個時候肌膚的紋理便會凹陷，從而導致黑色素卡在溝縫裡無法向外排出，這個時候就算你做再多的美白祛斑護理都不能有效的消除這些色斑問題。