現在生活水準提高了，兒童的成長更是每個家長都非常關注的事，競爭壓力日漸增長，從學區房到重點班，不少廣告語都打出“贏在起跑線上”這句話，然而，就算花高價買了學區房、上了重點班，若營養跟不上，一切都是白費！
缺營養，高價學區房也白搭！
寶寶在6個月以後，生長發育速度加快，母乳餵養已經不能滿足寶寶的需要，這個時候就要添加輔食補充營養素了。爸媽們對寶寶的輔食營養小心翼翼，力求完美搭配，總怕營養失衡。然而，過了一段時間之後，很多家長會發現寶寶生長發育得並不好，如頭髮發黃、出牙晚、身高低於同齡人等……
最糟糕的是，疾病總是不約而至，小則感冒、發燒、咳嗽，大則糖尿病、貧血等，讓家長勞心勞力。若發現寶寶出現上述情況，就說明寶寶身體缺乏某種營養元素了！專家提醒，營養失衡的孩子，除了發育不良以外，智力的發育還會比同齡人遲緩！
那麼，就算花大價錢買了學區房，孩子學習跟不上，也是白搭！
光靠食物能滿足營養？別害孩子！
光吃的再加上好好消化就可以滿足所有的營養了嗎？《選擇健康：營養篇》的主作者雷蒙德•法蘭西斯，經過多年研究證明事實並不是這樣的！不管你再怎麼注意搭配，均衡飲食，也不足以保證你的細胞能得到它們每天都需要的所有營養，特別是不正確的清洗、烹調方式，也會導致食物中營養成分的流失。
嬰兒生長速度很快，鈣、鋅、鎂等營養素的需要量相對較多，但我國居民每天膳食攝入量往往達不到推薦的攝入量標準。有學者在對5000名0-6歲寶寶的調查中發現，幾乎每個寶寶都缺乏至少一種營養素！其中，27%缺乏一種營養素，32%缺乏一種以上營養素，41%疑似缺乏營養素。
因此，額外補充一些高品質的營養元素，很有必要！
智力發育要靠“腦黃金”
父母們都希望自己的寶寶能夠健康聰明，有著“腦黃金”之稱的 DHA 就受到了父母的特別關注。研究結果表明，兒童吃魚油對腦部、眼睛以及智力和體力發育都有很大的好處。
DHA 全名“二十二碳六烯酸”，屬於 ω-3 不飽和脂肪酸，它與大腦神經、視力發育有著密切的關係。人的智力水準、行為水準、視覺敏銳度、生長發育狀況、抗感染功能等全身的生理機能狀況與DHA有很重大的關係。因此，魚油對兒童的生長發育及智力發展有非常重要且明顯的作用。
另外，DHA是大腦皮質的重要組成成分，可形成視網膜的感光體。
寶寶多運動，未來可成高富帥
據研究表明，芬蘭科學家通過對3000名兒童的資料研究證明，兒童期鍛煉水準能預測寶寶成年後的收入：兒童期運動更活躍的人，成年後會比其他人收入多30%。這都是因為運動不僅讓孩子更健康，更有助於人脈的搭建、團隊合作意識的提高等等。
6個月的寶寶能夠主動翻身360度，從仰臥先翻到俯臥然後再翻到仰臥，或者由俯臥翻到仰臥又再翻回俯臥。此時，一條合適的紙尿褲就顯得非常重要。
待孩子再大一些做些爬行、站立行走、按音樂節拍跳躍等簡單運動，再大一點，可以讓寶寶玩繩拉玩具、彎腰拾物、訓練寶寶撿滾球、爬著追球等遊戲。
愛運動的孩子，運氣都不會太差哦~