很多明星都說連瑜伽,保持體形的,比如說“娘娘”孫儷,在微博上秀出練普拉提的照片,要知道娘娘已經很瘦了,還在勤奮塑身,所以娘娘的氣質才那麼好,時不時出現在各大頭條,說來很是羡慕哦!所以,每個姑娘都可以練一練瑜伽,為了自己更美!
【瑜伽服】
這一款專業瑜伽服採用速幹莫代爾棉,內含3D立體防震舒適文胸、假兩件健身褲和掐指袖口外套,好穿、好看!瑜伽是要求很多動作的,舒適貼身有彈性,能施展開手腳,才是最合適的,我相信這一款可以給你精細!
【瑜伽墊】
這是一款漂亮的瑜伽墊,一款可以容下一家人的瑜伽墊,採用環保NBR材質,柔軟舒適;高密度壓縮,不容易損壞,使用壽命大大加長,雙面防滑紋路,讓你練得更安心!
【瑜伽球】
瑜伽球與瑜伽墊是標配,瑜伽球可以幫助你做很多的動作。這一款瑜伽防爆健身球,雙紋路設計,防爆防滑,借助它,你可以多種鍛煉方式,有效説明你健身!
【速幹毛巾】
跑步時難免會流些汗,這個時候必然需要擦汗工具。這款運動毛巾也稱為“冷感巾”。吸汗速幹還降溫,快速恢復乾爽還能降低身體表面溫度30%,超越傳統的技術,讓你對它愛不釋手,越跑越歡樂!
【普拉提圈】
普拉提是瑜伽運動中比較高層次的一種,需要更多的耐力。而其最常見的就是普拉提圈,這一款具有重量輕、操作簡單、使用安全方便的特點,可以為你提供肌張力、肌耐力、身體平衡、身體協調等訓練方案!
【普拉提棒】
普拉提帶被譽為可隨身攜帶的健身房,它具有杠鈴、划船器、拉力等器械的類似作用,充分發揮它的作用,可以鍛煉到全身的部位,再者,體積小,便於攜帶,久練可以鍛煉肌肉力量和耐久力;身體平衡力和協調力!
【拉力器】
推薦這款拉力器的原因很多,它採用安全卡扣設計、結實耐用防脫落;高密度的泡棉使得回彈力強,牢固不易變形;天然加粗乳膠管,綠色環保無異味;你可以躺著做拉伸,減少腰部贅肉;你可以站著做拉伸,駝背分分鐘被改善;你可以坐著做拉伸,鍛煉手臂肌肉。每天堅持15分鐘,體形就會得到質的改變!