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養心安神吃杏鮑菇炒豬心

如今已經到年尾了,大家的工作更是緊張了,緊張的工作讓我的的精神都緊張也會導致睡眠不好,那如何才能幫助你安心養神呢?下麵小編推薦一道安心養神食譜杏鮑菇炒豬心。

 用料:豬心400g、杏鮑菇100g、食鹽適量、雞精適量、調和油適量、元貞糖適量

杏鮑菇炒豬心的做法

1、準備好材料。豬心一定要用開水焯一遍,去掉血水。將杏鮑菇切片備用

2、鍋內髮油燒熱下蔥花

3、蔥花稍稍炒一下就可以下杏鮑菇了

4、下點鹽巴,均勻翻炒,至菇斷生加入豬心一起,不斷翻炒,

5、豬心是焯過的,所以不宜炒太久,那樣會太硬,下鹽,雞精,還有適量的糖,翻炒一下,即可出鍋

6、美味就可以啦。

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