氣候乾燥，寶寶特別容易上火，引致便秘。看著寶寶痛苦的樣子，媽媽得多揪心啊！如何才能預防和解決寶寶上火的問題呢？首先，寶寶上火與吃密切相關，寶寶吃奶粉的講究是很多的，小寶寶身體需要好好呵護，寶寶吃奶粉上火怎麼辦？
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【吃奶粉上火怎麼辦？】
1、可能這款奶粉不適合你寶寶的腸胃，換一種奶粉試試看。寶寶對不同奶粉的適應程度是不一樣的
2、沖奶粉時多兌點水沖稀一點，但這種就擔心孩子喝不了太多，營養跟不上。所以還是要平時給寶寶養成喝水的習慣。
▲推薦理由：寶寶的入口安全很重要，所以媽媽們在選擇嬰兒奶瓶的時候一定要注意哦，這款矽膠奶瓶使用的是獨特的進氣孔防脹氣設計，可持續保持奶瓶中的氣壓平衡，寶寶持續吸吮也不用擔心會吸入空氣。
【6個方法給寶寶降火】
為了防止寶寶上火或者是寶寶上火了，可以採用以下方法給寶寶“降火”。
1、多喝水
多喝水是可以對付各種疾病。上火，喝水是首選的必須手段。由於缺水導致上火，在水分損失嚴重的時候可以多給寶寶喝水，可以在寶寶睡醒時就給寶寶喝水，或者在喝奶前給寶寶喝一下，既可以預防寶寶上火，也可以治療寶寶上火。
▲推薦理由：寬口的奶嘴帶給寶寶的是母乳實感，讓寶寶吮吸起來更加舒適，寬大的口徑讓媽媽清洗起來更加方便，貼心的手柄設計，利於寶寶學習自己抓握，非常方便。
2、多吃蔬菜和水果
寶寶如果不常吃蔬菜和水果，體內的維生素容易缺乏，容易造成內分泌失調，一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的，比如梨等。而且寶寶上火容易便秘，蔬菜水果還有豐富的纖維，能有效緩解寶寶的便秘。
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3、喝點綠豆湯或吃綠豆粥
夏天時候很多家庭都會煮很多綠豆湯用來緩解夏天炎熱。綠豆是很好的清火食物。寶寶上火的時候可以適當的喝點綠豆湯，但是不宜過多。
4、注意寶寶的飲食
寶寶上火時要避免給寶寶吃零食，特別是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改變零食的種類，準備一些不上火的食物。
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5、養成規律排便的習慣
排便是為了將體內的火氣毒素排出體外，這樣可以調節體內平衡。
6、奶粉寶寶要選擇不上火的奶粉
如果一種奶粉吃了以後寶寶有上火的跡象就要觀察並且想辦法慢慢更換。
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