女人一生最大的不幸，不是生逢亂世，而是無法控制自己的身材。生活在如今這個看臉、看身材的時代，幾乎每個女人都想使出洪荒之力讓自己瘦、瘦、瘦....。在農村一種常見的植物不僅用於養蠶，更有助於減肥——“桑葉”，對於它的的功效和作用你造嗎？
桑葉的減肥作用
其實桑葉是桑樹的葉子，桑葉的成效與效果非常廣泛，不只能夠止咳散熱，對醫治頭暈眼花、舒緩眼部疲憊效果不錯，並且還能消腫、清血，以及補肝、去水腫。桑葉的減肥效果，其間就和桑葉能夠消腫和清血有關了。
桑葉制茶——荷錢茶
為了更好的發揮桑葉的減肥作用，自古中醫就利用桑葉製作了各種減肥配方，其中，在《證治要訣》中有一個配方，就是荷錢茶。其主配料有：桑葉、荷葉、羅漢果、山楂、決明子。荷葉具有降脂消脂的作用，羅漢果則能滑腸通便，山楂消積化滯，決明子可以降脂降壓。這幾味藥發揮各自的優勢，相輔相成，對消降脂減肥，利水排毒有比較好的效果。
小小桑葉大有用處，只要隨手摘幾片桑葉也可以實現你的魔鬼身材，何樂而不為，反正試試也不會懷孕，再配合下面這些東西對你的減肥計畫中也有一定用處！
牡丹纖飲
牡丹纖飲，其中富含六味古方食材，其中的牛蒡根，青錢柳等食材皆可提升自身的代謝水準，讓攝入的熱量更快的排出體外，從而達到減肥的效果！其中的薏仁 、 茯苓等食材祛濕利水，消腫脂胖，對於虛胖的妹子來說再好不過！
辣木籽
辣木籽富含豐富的膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。每天吃4-12粒辣木籽，能促進腸胃蠕動，排除積累在體內的有害物質，從而避免因不良囤積造成的“水桶腰”。
果蔬魔芋粥
果蔬魔芋代餐粥，富含膳食纖維，超強飽腹，選自天然食材，無任何添加劑香精色素，無副作用不拉肚子，是一種健康的代餐食品可以快速甩肉。這也是風靡當下的輕斷食，顛覆傳統節食，享受驚人的蛻變之旅，低熱量高飽腹 早吃早變健康的S身材！
酵素青梅
常喝酵素可以調理腸胃，加快身體的代謝迴圈，排出機體垃圾，酵素跟青梅的結合， 口感酸酸甜甜並且Q彈十足！減肥同時滿足味蕾的愉悅！兩全其美！