自從有了娃娃之後，是不是睡覺都成了奢望，是不是特別想一覺睡到自然醒，長時間的睡眠不足其實並不是什麼好的事情，最近看見網上有好多猝死的新聞，多半都是年輕人因為勞累過度和嚴重的缺乏睡眠，可家裡有了寶寶，根本沒有辦法保證睡眠，那是因為你沒有找對方法。
1.掌握寶寶的睡眠規律
寶寶剛出生後睡眠很規律的，所以要觀察孩子的睡眠規律，在孩子新生兒時期，寶寶的大部分時間都是在睡覺，所以要跟著孩子的睡眠規律，寶寶睡媽媽也跟著睡，隨著年齡的增長要讓孩子分清白天和黑夜，在白天儘量的多和孩子玩，也要孩子晚上睡得自然就長。
【嬰兒睡袋】優質的面料不會刺激到新生兒的肌膚，分腿的設計讓寶寶在睡覺的時候可以自由活動不會受到拘束。
【新生兒睡袋】這款睡袋像媽媽的子宮一樣的形狀，可以更好的包裹著寶寶，給足寶寶想要的安全感，不會感覺到害怕。
2.培養寶寶良好的睡眠習慣
不要小看寶寶的睡眠，這直接影響到孩子的生活和媽媽的正常生活，寶寶在小的時候如果半夜醒了，要想辦法安撫孩子幫助孩子儘快入睡，不要孩子一哭鬧就給孩子餵奶，這樣如果養成了習慣，以後想給孩子改正卻很難。
【實木嬰兒床】多功能的嬰兒床，可以根據孩子的成長變換使用功能，安全無毒的實木材質讓孩子可以睡得更加安心。
【歐式嬰兒床】底部帶有萬向輪可以隨時更換寶寶的睡眠環境，可愛的卡通圖案更顯寶寶的童趣。
3.提供好的睡眠環境
一個好的睡眠環境是睡好覺的基礎，安靜的環境是最關鍵的事情，所以在晚上睡覺的時候一定要關燈，讓孩子可以更好地分清楚白天和黑夜，而且在孩子睡覺的時候儘量不要讓聲音過大而吵到孩子睡覺。
【嬰兒睡袋】安全健康的填充物給寶寶更貼心的呵護，底部開口可以在休息的時候給寶寶更換尿布，防止著涼。
【嬰兒睡袋】拉鍊的閉合方法穿脫特別方便，底部紐扣活扣可以給寶寶當外套穿著，還可以的那個睡袋使用的範圍更廣。4.和家人處好關係
其實說到這裡，讓家人幫忙是個很好的辦法，因為晚上要照顧孩子所以當媽媽的睡眠肯定不足，有好多媽媽都會趁著孩子休息，就趕緊去幹家務，等家務幹完後在回去睡覺，發現孩子也醒了，在孩子睡著的時候，讓家人幫忙做家務，自己好陪著孩子休息，這樣也是一個可以保證睡眠的好機會。
【小海馬安撫玩具】可愛的小海馬造型讓寶寶玩的更加盡興，腹部柔和的燈光設計可以在黑暗中給寶寶足夠的安全感。
【寶寶安撫玩具】可愛的卡通玩偶，寶寶一眼就會喜歡上的玩具，填充物都是安全放心的，不會給寶寶造成傷害，給寶寶一個快樂的童年。
保證孩子的睡眠的同時也是保證自己的睡眠，如果您有什麼不同的意見和建議後臺留言回復，我們下期見。