愛美之心，人皆有之。當美麗和身體不適相衝突時，你會怎麼選擇呢？孕期的媽媽不適合穿緊身衣和高跟鞋，也不能化妝等等，總體來說是與美麗性☆禁☆感無緣份了！但是孕期容易出現的綜合征你解決了嗎？准媽咪又該如何合理地處理呢？
一、靜脈曲張注意體重增加
短期內體重增加太多，就容易患靜脈曲張，要格外注意體重。睡覺時最好側身，把腿搭在軟墊或枕頭上，有利於血液迴圈。
二、眩暈症不要突然運動
感到眩暈時，趕緊原位坐下，並低下頭，讓血液流向頭部，症狀會有所好轉。
三、失眠
臨睡前運動妨礙睡眠，要儘量避免，最好是在上午或傍晚運動。喝大棗茶能安定心神有助於睡眠，還能補氣血。
四、孕婦容易分泌物過多，讓身體保持清爽
孕媽媽容易流汗，所以要穿透氣的衣服，保持身體清爽。儘量少吃動物脂肪或麵食，1天-2天簡單地沖洗就行，減少洗澡次數。
五、便秘堅持運動
每天多吃蔬菜和五穀雜糧等纖維質豐富的食物，養成早餐前去洗手間的習慣，養成規律性排便習慣。嚴重時，可以和綠色果汁，促進腸胃吸收。
當然，孕期綜合征除了要注意以上幾點外，也是可以借助一些物品來緩解的。寶媽媽們不妨來瞭解一下吧！
|商品推薦
有靜脈曲張的准媽媽們一定要穿寬鬆的孕婦裝，增加透氣舒適感。這款資性優雅不管是版型還是設計都很亮眼。面料也透氣，舒適，孕前孕後都額可以穿。
韓版娃娃裙無袖背心裙，可以從懷孕初期穿到生的一款。裙邊採用荷葉邊褶皺設計，讓你不失俏皮可愛。面料很透氣，舒適，很漂亮的一件孕婦裝，孕媽穿上美美噠。
喜歡休閒款式的准媽媽看過來，採用經典的牛仔面料吸汗，透氣，寬鬆的連衣裙裝，讓你即使是孕婦也能美出新高度哦！
如果怎麼睡都不舒服，不妨試試這款孕婦枕頭助你睡眠吧。平時可放在地板、沙發、床上在看電視、上網時將大U枕調整到最適合的樣式能夠讓身體更好的放鬆休閒，緩解孕期不適。
呵護孕媽睡眠，護腰設計貼合脊椎曲線的設計，可以承托腰部減輕腰部壓力，有效緩解腰部酸痛感。擁有舒適托腹功能，可以大大減少腹部負重感，緩解腹部壓力，讓寶寶自由成長。
精選優質精梳棉，膚觸效果更舒適細膩。孕期必備物過多，可以選擇這款純棉內褲，全乎肚設計，橡筋的觸膚面層舒適柔軟，不勒肚子讓寶寶輕鬆無負擔。
專業設計功能型孕婦內褲，精選雙向透氣有機棉材質、採用加寬襠部設計，透氣感如自由呼吸般，衛生健康，防過敏，無刺激。
減壓托腹，緩解下墜感，提取天然的植物纖維，能有持續乾爽不你粘身，經過嚴謹的種植過程，吸濕性是普通棉質的3倍。