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皮膚不知不覺出現瑕疵,都怪這7個小惡習

有些女生可能每月花上很多的費用在美容或購買護膚品上,但驚覺為何皮膚仍未有好轉,其實在日常生活中一些小惡習,是會使肌膚慢慢變差的,今天小仙就和大家分享7個影響肌膚的惡習。你中了幾個?

1、擠壓痘痘

承認吧!我們都愛上了那種暗瘡被擠出來的感覺,對皮膚卻是一大傷害!第一,指甲會讓皮膚造成傷痕,讓細菌更容易從擠開的毛孔走入皮膚內;第二,這讓的做法會更容易讓皮膚留下疤痕,會令同一個位置有更大的機會再次生暗瘡,還是忍忍吧!

2、長時間看螢幕

以為每分每秒拿著手機盯著螢幕就是跟世界連系?你犧牲的或許是你的皮膚!螢光幕所釋放的紫外光,其實會減低肌膚的膠原增生,導致皮膚容易老化。假如你的皮膚本身有光源敏感的問題,更會引起皮疹等問題呢。所以為了皮膚和眼睛健康,還是適當地放下手機吧。

3、經常用手摸臉

妹紙們如果一天摸臉五次,可想而知,有多少細菌傳播給皮膚,我們的手上有無限的細菌,非常不乾淨,再來用手摸臉相當於頻繁地在臉上傳遞細菌,臉上的細菌越來越多,肌膚就會越來越敏感,更容易長斑長痘,小小的舉動也實在太可怕了。

如果妹紙們有這樣的壞習慣,要儘快改掉哦,千萬不要隨便摸臉了。

4、洗面乳沒有充分起泡就上臉

泡沫型潔面產品一定要充分起泡後,才能發揮出它的功效。只在臉上搓揉起泡,或沒有完全起泡就放在臉上搓洗,會因為沒有泡沫的保護,傷害到肌膚的角質層,使肌膚越來越脆弱敏感。

5、缺乏睡眠

沒有好的睡眠質數亦會傷害皮膚,夜睡會令皮膚沒法順利代謝,老化的角物質積在皮膚面表,讓皮膚變得暗沉,累積的色素久之便會變為斑點。

6、過度去角質

去過角質的肌膚是非常光滑細緻的,我們的肌膚的確需要定期去角質的保養護理。然而,如果去角質過於頻繁,那就是對肌膚的傷害了。

7、沒有防曬

紫外線輻射對皮膚傷害很大,長期日曬,皮膚會過早出現鬆弛和下垂的衰老跡象,產生褐色斑點,膚色變得不均衡。每一天,無論出太陽還是下大雨,無論你在室外還是室內,紫外線都或多或少輻射到你。

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