“有一種冷叫你媽媽覺得你冷”
其實,孩子代謝比成人旺盛,應比成人穿蓋少些,比老人更應少些。老人本身代謝慢易感覺到冷,會不經意給孩子穿蓋過多。
常見嬰幼兒穿得比父母還多,出汗多,一旦招風,就容易著涼感冒。
冷暖判斷標準:
只要頸背部溫熱,即說明穿蓋合適了。
【推薦】一般春季都還是建議爸爸媽媽們給寶寶穿上棉質的小秋衣,這樣寶寶貼身才會舒服,而且厚薄適中,方便外面搭配外套,能輕鬆應對氣溫的變化!
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【2】新生兒:比成人多一層
新生兒體溫調節能力較差,美國兒科學會建議:
除非溫度24℃以上,否則都要穿幾層衣服來保暖。
最好先給嬰兒穿一件貼身的小上衣,下麵包上尿布,然後套一件睡衣或罩衫,最後用嬰兒抱毯將整個身體包起來。
早產兒還要再加一層衣服,直到體重到達足月嬰兒水準,而且身體能夠更好地適應溫度變化。
參考方法:同等溫度下,嬰兒衣物比成人覺得舒適的衣物厚度多一層。
【推薦】
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【3】一歲以內嬰兒:頸背部溫熱
只要頸背部溫熱,手腳偏涼即說明穿蓋合適了。應避免穿蓋過多。
由於嬰兒心臟力量較弱,每次心臟搏動到達四肢末端的血量不足,會稍涼。判斷孩子穿蓋是否合適,不能以手腳是否熱為標準。
如果手腳非常溫熱,說明穿蓋過多。
【推薦】這款寶寶衣服,無鬆緊帶設計,不會勒到寶寶;連體衣覆蓋全身,保暖性好,還能護住小肚子,能夠保證寶寶不易著涼感冒!而且是開檔設計,穿脫方便!
【4】1-3歲幼兒:比成人偏少
如何給孩子添加衣服,應該以大人的感受作為依據。要注意的是孩子運動量比成人大,身體代謝比成人快,所以增添的衣服要比成人偏少,而不是偏多。
不會走路的孩子若總在不停地動,也要少穿些衣服。
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【5】3歲以上:孩子不覺得冷就沒必要多穿
3歲以上的孩子一般都會自己表達冷暖了,如果孩子說不冷就沒必要多穿。
不放心也可以摸摸孩子的手心和後背,如果是暖和的,身上也不出汗就說明衣服穿得比較合適。
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【6】頭部:適當戴、摘帽子以維持嬰兒正常體溫
給嬰幼兒穿衣及蓋被時,首先要注意頭部保溫,這也是剛出生的新生兒都給戴上帽子的原因。
在冬季或溫度低的環境下,給嬰兒戴上帽子可有效保溫。如果冬季室內溫度較高,就沒有必要戴帽子了。
如果發現寶寶頭上捂出了汗,去除帽子利於散熱,但別突然摘掉帽子,而要每次往上提一點,提一點,再完全拿掉。忽熱忽涼寶寶容易受涼。
【 帽子 】:建議選擇柔軟舒適、薄厚適宜、通風透氣的。
【 推薦帽子 】:時尚小Q鴨舌帽,材質非常舒適,也很排汗透氣,做工用料都很贊,而且寶寶戴上特別有型 ,如果想帶寶寶出去春遊,準備一款帽子必不可少哦!
【7】脖子:避免長圍巾
長圍巾容易散落並捲入自行車、電動車的車輪,商場的扶梯等,給寶寶帶來危險,小孩子間互相打鬧時也容易揪住脖子。
建議選用掏洞式圍巾或脖套保暖。
【8】襪子:厚薄適宜
寶寶的小腳容易出汗,襪子太厚,不利排汗,會增加患皮膚疾病的風險,冬天還易引起凍瘡。要儘量調整鞋子的厚度來抵禦嚴寒。
PS:如果孩子從小就不穿襪子,不管是冷天還是熱天,只要孩子適應了就都不是問題。
寶寶穿多穿少,舒適最重要,常常摸摸孩子的頸背,根據氣溫、環境變化適時添減衣物,別冷著,也別熱著,讓寶寶開開心心,健康成長!
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