文/小紅姐
小趙和小黃結婚半年了,如今,他們準備要一個小孩,在懷孕之前,小黃特別拉著丈夫小趙到醫院,諮詢一下備孕應該注意的事項。
李醫生說:“要養成良好的生活習慣、早睡早起不能隨便服用藥物,忌吃油炸食品、辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起便秘。忌抽煙喝酒、咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂型飲料等。千萬不能挑食和偏食,此外,一定要放鬆心情,不要想的太多,壓力過太會妨礙受孕,還要大量的補充葉酸,有利於寶寶的發育。”
*惠氏S-26媽媽奶粉,以領先科技配方,為孕哺期媽媽提供全面營養,並針對孕期胎兒大腦的成長特點,特別添加神經鞘磷脂、DHA、膽鹼,支持胎兒大腦最初的連接。為寶寶聰明囤未來,從孕哺期就要開始啦!
“還有什麼需要注意的嗎?”最後,小黃問。
李醫生看了小黃的丈夫小趙一眼,發現他嘴裡在嚼著檳榔,便說:“小趙,你除了不能抽煙喝酒之外,還要把嚼檳榔的習慣戒掉。”
小趙說:“醫生,我嚼檳榔都十幾年了,嚼檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用。我嚼完檳榔後,人往往感到精神興奮, 平時也沒有什麼事情呀,為什麼要戒掉呢?”
》孕媽要多多學習孕產知識,讓寶寶更加健康
◆《媽咪寶貝》創刊18年的母嬰雜誌,從孕產到育兒,從疾病到早教,為新手爸媽提供最專業的養娃知識。
李醫生說:“因為嚼檳榔會導致基因突變,影響增加下一代患病風險。”
“真的有這麼嚴重?”小趙有點不以為然。
李醫生說:“不是我嚇唬你,世界衛生組織已經將檳榔列為第一類致癌物。據統計,現在10個口腔癌患者就有9名嚼檳榔。即使是不加任何配料的檳榔子,對人類都具有致癌性。
》媽媽平時要注意衛生習慣,準備一個嬰兒洗手液做好清潔。
*推薦:好孩子泡泡洗手液,溫和保濕,清潔滋潤,有效清洗,無菌更健康,泡沫細膩豐富,清潔更徹底。
在我國臺灣,大多數口腔癌患者都有嚼檳榔的習慣,在南部地區尤高。另外,由於很多人習慣在咀嚼之際,將檳榔塊放在牙齦與頰粘膜之間,使得臺灣的頰粘膜癌與齒齦癌合起來約占口腔癌的一半以上,而頰粘膜癌與齒齦癌在非嚼檳榔地區的發生率是相當低的,由此可以看出檳榔的危害有多大。”
》平時常備嬰兒手口濕巾,做好清潔
*濕巾蘊含木糖醇配方,草本植物精華不含螢光劑,無酒精無香料,安全溫和,使用方便
“可是,嚼檳榔對於胎兒有什麼影響呢?”小趙問。
李醫生說:“研究發現,嚼檳榔會產生跨代效應影響下一代,有嚼檳榔父親的小孩,日後發生代謝綜合症的風險增加2倍以上。”
》平時做飯、洗水果也要注意,防止農藥殘留
*好孩子嬰兒奶瓶果蔬清潔劑,採用植物性洗淨成分,安全去汙,可去除果蔬表皮殘留與污漬,同時保留新鮮原味。
“什麼是代謝綜合症?”
李醫生說:“代謝綜合征是指人體的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質發生代謝紊亂的病理狀態,是一組複雜的代謝紊亂綜合症,是導致糖尿病心腦血管疾病的危險因素。
》孕期做適量運動,穿著舒適的孕婦褲。
有代謝綜合征的患者,一半都會出現腹部肥胖或超重,脂代謝異常,高血壓,糖尿病、胰島素抵抗及葡萄糖耐量異常症狀,你也不希望你還沒有出生的寶寶以後會患有這些疾病吧?”
》保護好胎寶寶,需要媽媽細心的呵護,穿著孕婦內褲,高腰護肚
*孕期內褲,高腰托腹,能調節大小,能穿到生。
“這又是為什麼,有什麼科學依據嗎?”
“當然有了,檳榔子中含有致癌物亞硝胺,這種致癌物質可以引發人類DNA突變,透過男性Y染色體影響下一代。”
聽李醫生耐心的講解之後,小趙心服口服:“我終於明白了,嚼檳榔的危害,以後,為了我自己,也為了將來的孩子,我一定不再嚼檳榔了。”
》保持良好的衛生習慣,保護好胎寶寶的健康。
*推薦 良良紗布小方巾,媽媽和寶寶都適用,純棉紗布使用安全。
來源: 小紅姐的產房故事( 頭條號簽約作者,資深助產士小紅姐,為你講述產房裡那些好玩的,有趣的那些事兒。 所有分娩生孩子的問題,小紅姐都可以為你解答呦。),本文已獲得授權
有關版權及相關問題請聯繫旺旺:媽咪優選2015