講真，今天你的屁屁擦乾淨了嗎？
對於這個問題，你或許認為小編問得有些多餘。
其實一點都不多餘，因為很多人擦屁屁的方法不正確，導致屁屁雖然擦了，但並沒有擦乾淨，從而導致痔瘡等疾病發生。
十人九痔，這個說法一點都不誇張，從便秘到大便帶血，再後來發展到脫肛、痔瘡，疼起來簡直讓人坐臥不安，夜不能寐。你知道嗎，用正確的方式才能擦乾淨屁屁，才能預防痔瘡等難言的疾病。
下面我總結了醫生的言論給大家分享一下。
1、將衛生紙折疊成若干層後垂直壓到肛門之上。英國一項研究顯示，在如廁後將廁紙折疊兩次(即四層)的人，患痔瘡的幾率要比只折疊一次(即兩層)的人降低了17.53%!這是因為，在使用折疊兩次的廁紙擦屁股時，廁紙的厚度對於肛門周圍的血管來說，就相當於一個柔軟的“床”。而這種厚度也會對血管起到一定的按摩作用，幫助促進血管的微循環，從而將痔瘡扼殺在搖籃中。
2、女性朋友們需要注意，在擦屁股的時候應該是單向的，即只能由前向後擦。同時，蹲廁所的時間太久的人群尤其要注意，這個時候的肛門容易水腫，更不能用紙使勁的擦。
3、肛門處皮膚的褶皺較多，很難“擦”乾淨。而藏匿在褶皺中的細菌又很容易產生炎性刺激，不僅會讓人感覺到肛門熱辣灼痛，而且還容易誘發痔瘡。因此需要用柔軟的衛生紙進行“螺旋狀的揉搓”，通常兩個半圈即可擦完一遍。但是要想遠離痔瘡，要訣在於：一定要多轉幾次，用力要柔和。
4、改變生活習慣，預防痔瘡，管住嘴，邁開腿 。
（1）多喝水。多喝水能夠預防大便幹結，減輕痔瘡疼痛。
（2）多吃膳食纖維。多纖維飲食能夠使大便變軟，從而減輕痔瘡的疼痛。
（3）忌食辛辣刺激食物。這類食物會對直腸肛門的黏膜產生刺激，加重痔瘡的症狀。
（4）忌飲酒。飲酒會使肛門不適，加重便血、腫痛的症狀。
（5）久坐容易導致血液迴圈減慢，使內靜脈的回流受阻，肛門直腸部的靜脈出現擴張、血流淤積，形成痔瘡。
（6）可以適當的做提肛運動。每日早晚兩次，每次做十幾下。以緩解肛門直腸部的靜脈擴張、血流淤積等。
商品推薦：1、原生竹漿本色抽紙
個人認為這種紙還是比較柔軟的，無論是擦嘴還是屁屁都是不錯的。最近不是崇尚這種紙嘛，所以一小編就找了這一家，性價比還是不錯的，大家可以試試。
2、原生竹漿本色卷紙
如果不喜歡抽紙的話，可以選擇這款卷紙，也是不錯的。放在衛生間既方便又實惠，而且品質也是不錯的，非常柔軟，任性也很強，可以把屁屁擦得乾乾淨淨的。
3、原生竹漿本色手帕紙
就個人而言，小編最鍾情於這一款紙啦，既方便又美觀，放在車裡、餐桌、母嬰護理都可以，最重要的是超級實惠，買上一箱可以用很久的。
4、卷紙盒
我覺得這個卷紙盒還不錯，它有柔和齒狀取紙口，取紙斷紙輕鬆，全封閉式更美觀時尚，款式新穎，風格獨立，出紙順暢，不卡紙，不掉紙，使用起來非常方便。
5、大卷紙盒
這一款卷紙家用商用都適用，賓館、旅館、、更衣室、衛生間、洗手間，是不是覺得很眼熟？用這樣的紙巾盒，哈哈，是不是感覺很久都不用換紙巾了？
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小編就總結這麼多了，喜歡就點贊吧！