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花兒與鮭魚,來自春天的意面

很久以前看《小森林》的時候就對裡面那道用白菜花和鮭魚做成的意面印象特別深刻。這個組合真的很春天呢。做著做著,也不記得加了什麼,減了什麼,最終做成了我自己的春天意面。

// 鮭魚菜薹意面 //

用料:

鮭魚1小塊、油菜薹1小把、青蒜1棵

紅蔥頭1個、蛋黃1枚、橄欖油2湯匙、

白葡萄酒1/2杯(也可以不加)

海鹽、黑胡椒碎和幹辣椒碎各少許、義大利直身細面1份

做法:

1.蔬菜洗淨。鮭魚去皮,斜著片成小片,菜薹掰成小段,青蒜斜著切片,紅蔥頭切成絲。

2.煮一鍋開水,加少許橄欖油和鹽,把面放進去煮至8成熟(依包裝推薦時間縮短1~2分鐘)。同時用平底鍋熱橄欖油,煸炒紅蔥頭,散發香味後撈出蔥絲。把鮭魚片放入鍋中,用蔥油煎炒至變色,烹一點酒。

3.煮好的麵條控幹,和菜薹、紅蔥頭絲一起放入平底鍋裡翻炒片刻。

4.在面裡加入蛋黃快速攪拌,蛋黃不要直接倒在鍋裡,而是要裹在麵條上。

5.青蒜也加入鍋裡,然後按口味加鹽和黑胡椒碎、幹辣椒碎,翻炒均勻以後就可以開動了。

有別於常見的紅醬、白醬、綠醬意面,這個什麼醬都沒有的意面看著清爽,吃著卻味道豐富,在你想給自己的義大利面來點新意時,不妨嘗試一下。

PLUS

// 香酥魚皮 //

剛剛有沒有認真聽講?鮭魚切片前要做什麼?對,去皮。那麼問題來了,魚皮怎麼辦?扔了,可以,但是如果我告訴你一塊三文魚裡的Ω3大多數都儲存在魚皮裡,是不是就有點不捨得扔了呢。做一道下酒小菜來考驗一杯倒的定力吧。

用料:

三文魚魚皮一塊、橄欖油1湯匙、紅蔥頭1枚

白葡萄酒1湯匙、鹽、黑胡椒碎、幹辣椒碎各少許、檸檬1角

做法:

魚皮裁成細條,用鹽拌均。不沾平底鍋放入橄欖油,用中火加熱,鍋熱了以後放入紅蔥頭絲煸出香味,略焦後取出攤放在盤中晾涼。把魚皮放入鍋裡煎表面乾燥後烹入白葡萄酒,繼續煎至水分完全蒸發,同時魚皮變脆,把紅蔥絲放回鍋中,加入黑胡椒碎和幹辣椒碎翻炒均勻,吃的時候可以擠上少許檸檬汁。

本文圖文均為原創,

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