空氣污染不僅會影響身體的健康，也會造成眼睛的刺激。它會導致感睛乾燥、增加光敏性，甚至是導致結膜炎、過敏反應和眼睛感染。千萬不要揉眼睛或是潑水，因為這會惡化問題，導致眼睛問題更加的嚴重。
一、空氣污染如何刺激眼睛？
1、導致眼睛乾燥
如同盯著電腦螢幕幾個小時一樣，空氣污染也可導致幹眼綜合症，因為它會影響角膜。角膜的炎症可引起眼睛搔癢和燒灼感。
2、可引起結膜炎
結膜炎通常由病毒或細菌感染所引起，但它也可能因為空氣污染和灰塵所引起的，這會導致刺激。結膜炎是眼睛結膜發炎，特徵是紅眼和腫脹的眼瞼。
3、導致過敏反應
污染也可導致過敏反應，特別是眼睛敏感的人。它可引起眼睛搔癢、發紅、水腫和刺激，需要立即醫治才能舒緩。
4、會增加光敏性
污染物會影響妳的眼睛，包括結膜和虹膜，它會增加對亮光的敏感性以及不適。在某些情況下，它也可能導致視力模糊，這通常可以在一段時間內消退。
二、如何處理和舒緩眼睛刺激？
1、不可以揉眼睛
千萬不可以揉眼睛，因為摩擦會加重任何引起刺激的過敏。此外，摩擦也會增加感染的風險，引發更多的眼睛問題。
2、往眼睛裡潑水
往睜開的眼睛裡撥水是大多數人犯的常見錯誤之一。避免潑水，因為它可能會移除污染顆粒，但無法舒緩眼睛。治療眼睛的刺激才是解決方法。
3、冰敷妳的眼睛
將眼睛閉上並且冰敷，這樣可以舒緩眼睛的刺激。使用乾淨的布和乾淨的水，以降低因為污水引起的感染風險。
4、處方的眼藥水
自己使用非處方的眼睛潤滑液是一個壞主意。但使用眼科醫生建議的處方潤滑滴眼液可以減輕眼睛刺激。此外，如果妳經常使用眼藥水治療乾眼症，務必諮詢醫生。