對於怕疼的媽媽，選擇無痛分娩是輕鬆度過難熬產程的一個不錯的方式哦。無痛分娩可以很大程度上緩解分娩的疼痛，但並不是完全的無痛，鎮痛效果因個人體質有所差異。無痛分娩雖好，卻並不是人人都適合的，還是須在婦產科和麻醉科醫生認真檢查後才能知道您是否可以採取這種分娩方式。
那麼什麼是無痛分娩呢？
實際上， 我們通常所說的“無痛分娩”，在醫學上稱為“分娩鎮痛”，是使用各種方法使分娩時的疼痛減輕甚至消失。分娩鎮痛可以讓准媽媽們不再經歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產後的疲倦，讓她們在時間最長的第一產程得到休息，當宮口開全時，因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。
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無痛分娩是以維護母親與胎兒安全為最高原則的，無痛分娩是在滿足了對產程無不良影響或加速產程；安全，對產婦和胎兒不良作用小；藥物起效快，作用可靠，給藥方法簡便3個原則的情況下才會在生產過程中被使用。
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無痛分娩的優點：
1.疼痛程度減輕：疼痛一般約為自然分娩的1/10左右。（據老師拍的視頻看，一位元媽媽打完麻醉就可以下床活動了）
2.分娩時間縮短：所需時間為自然分娩的1/3——1/2。
3.分娩過程輕鬆：由於鎮痛減輕，肌肉放鬆，分娩更加順利。
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4.產婦意識清楚，可參與生產過程當中。
並不是每個孕婦都適合無痛分娩的，想要無痛分娩的產婦必須事先和醫生溝通，進行必要的檢查。
無痛分娩會不會讓媽媽腰疼一輩子？
專家指出，產後腰痛真的和“無痛分娩”無關！並且現在認為產後腰痛主要有下面幾個原因：
1.懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得鬆弛。加之一天天增大的子宮使孕婦的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶鬆弛，進而引起腰痛。
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2.分娩後內分泌系統發生變化不會很快恢復到孕前狀態，骨盆韌帶在一段時間內尚還處於鬆弛狀態，腹部肌肉也變得較軟弱無力，子宮未能很快完全復位，引起腰痛。
3.產婦第二產程，在特殊的體位、拼命用力數小時，將胎兒娩出，給腰部增加了巨大的負擔。加之媽媽在產後需要經常彎腰照料寶貝，如洗澡、換尿布、經常從搖籃裡抱起寶貝等，或惡露排出不暢引起盆腔血液淤積，都易誘發腰部疼痛。
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4.很多產婦產後較少活動，總是躺或坐在床上休養；加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，造成腰肌勞損而發生腰痛。
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5.產後不注意休息使身體過度疲勞，或經常久站、久蹲、久坐或束腰過緊等，都可導致腰肌勞損，誘發腰痛。
6.經常採取不當或不放鬆的姿勢給寶貝餵奶，使腰部肌肉總處於不放鬆的狀態中，腰部肌肉受到損傷。
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7.子宮的正常位置是前傾、前屈，如果發生子宮脫垂，就會沿陰☆禁☆道向下移位，引起腰痛。此外，孕產婦非常容易缺鈣、起居不慎，腰椎間盤突出等這些懷孕期間的生理變化、體位變化，生小孩過程中的體位，產褥期有關問題均可引起腰痛。
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