國際抗癌聯盟曾發表報告稱，全球每年有1200萬新發癌症病例，其中高達四成原本可以在住。和得了癌症後高昂的治療費用相比，幾個最簡單的生活習慣可謂是最廉價的防癌處方。
用幹毛巾擦背
日本曾掀起過一股用幹毛巾擦背的熱潮。東京大學副校長水野教授研究指出，這可以起到防癌作用，因為摩擦受熱會啟動背部皮下肌肉組織裡一種細胞，能起到吞蝕並破壞癌細胞的作用。
對於中老年人來說，不管是搓、擦還是撓背部，都是一種很好的保健方法。或者用幹毛巾兩端，直式、橫式反復摩擦整個背部10分鐘左右，直到皮膚通紅發熱為止。
曬15分鐘太陽
在最便宜的防癌處方裡，曬太陽算是做到了極致，不用任何花費，就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。
衛生部首席健康教育專家洪昭光教授說，維D不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。
為避免暴曬增加皮膚癌風險，每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。
每天四杯綠茶
愛喝茶的日本人曾花費9年的時間做過一項調查，發現每天只要喝四五杯茶，就能將癌症風險降低40%。
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所研究員韓馳教授對茶葉的防癌作用進行過17年研究，他發現烏龍茶、綠茶、紅茶對口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不錯的預防作用。其中，包括龍井、碧螺春、毛峰在內的綠茶效果最顯著，其防癌成分是其他茶葉的5倍。
不過，茶水最好不要喝太濃太燙的，否則會影響其防癌效果。最佳飲茶溫度應該是60攝氏度左右，茶水浸泡5分鐘後，其中有效成分才能溶在水裡。
少吃點糖
癌細胞最喜歡的“食物”就是糖。
日本《怎樣防治癌症》一書中指出，當血液流過腫瘤時，其中約57%的血糖都會被癌細胞消耗掉，成為滋養它的營養成分。
吃肉時喝杯紅酒
用來釀造紅酒的葡萄皮中，含有一種物質叫白藜蘆醇，對消化道癌症有一定預防作用。
另外，美國癌症研究協會對豬肉、牛肉、羊肉等紅肉的推薦食用量是每週500克左右，吃得過多，就會增加患結腸癌的風險。
知道怎樣抗癌，當然少不了看看美麗的衣服裝扮一下自己。下面讓小編帶大家看靚麗的衣服。
1.
V領設計時尚百搭，加入了斜杠的字母圖案，作為單穿還是內搭都不錯！好看又不容易撞衫，簡約不會挑人穿，時尚潮街範。內搭不能少哦！
2.
時尚超長袖的這款浴紅衣，雙肩由苗族刺繡彰顯設計感，下加飄帶作為立體裝飾，靈動而大氣，大方圓領，自然隨意，百搭平常。搭配牛仔褲或半身裙，均可穿出不同感覺。
3.
純色T恤穿多了，偶爾也需要改變 粗橫條紋的設計，撞色的視覺效果很強，簡約小清新範 POLO領的設計，說是娃娃領也不為過，平添了一絲可愛俏皮 寬鬆的版型，上身遮肉顯瘦，而且不挑人穿 九分袖的設計，稍顯寬鬆，剛好把手臂上肉肉的位置遮掉 百搭款，所以搭配休閒褲或者半身裙都棒棒噠。
4.
黑與白的撞色搭配一直是經典款，無論是黑色底還是白色底，都有著獨特的氣質。寬鬆的版型，給你自由的穿著感受。搭配牛仔褲或者休閒褲都很合適。
5.
翻領的設計現在的流行指數越來越高，這款T恤就是採用翻領的設計。經典的條紋，不過時的設計。再加上時尚的刺繡，很顯瘦。也非常減齡，可外穿，可內搭，隨意搭配。精選的面料，手感舒適細密，穿在身上很舒服。
6.
一款富有結構感和線條感的條紋T恤。簡潔的圓領，大方簡單。胸前還有一枚頗有吸睛功能的黑色小口袋。腰間斜裁的條紋與衣身的襯條紋形成對比，時髦有顯瘦。
7.
春夏季節再實用不過的就屬T恤了 簡約的設計，寬鬆的版型，顯瘦不挑人穿 後背大片的字母裝飾和胸前的小字母相呼應，平添設計感和時尚感 經典的版型，讓整件衣服更簡單百搭，小圓領展現自信氣質 白色清新簡約，黑色經典百搭，兩色都非常好搭配 隨意搭配短褲背帶褲什麼的都美美噠，裙裝褲裝隨便你愛怎麼搭~
8.
舒適的棉質布料天然透氣又充滿著文藝氣息，衣身上細膩的繡花，在細節之處盡顯心意。鏤空繡花的工藝使肌膚更貼近自然。下擺的拼接，使這款T恤增添了甜美與可愛。
9.
這款面料柔軟細膩，貼身穿著親膚透氣，吸汗耐熱，易洗易幹，面料有適度的回彈力，保型型性好。經典百搭的小圓領設計，修飾頸部，非常的減齡，讓衣服更加的富有層次感，彰顯衣服製作的高品質。
10。
這款T恤蕾絲和網布，繡花組合在一起，一點都不覺得他們不襯，反而讓大家眼前一亮，幾何和絞花的花紋相交錯的蕾絲，迷離的隱約感和規則的秩序感，唯美又充滿藝術感。