在中國女生的心目中,身材好的標準就是瘦,所以在選擇減肥方式的時候們很多人都會選擇節食減肥,效果還算明顯吧,但是節食會讓整個人看起來都沒有精神,而且也只是瘦了,並不是真正意義上的身材好。
女神之所以被稱為女神,不是沒有道理的,首先身材就有很多標準,絕對不只是瘦,這些標準,我只達到了一個,來看看你有幾個吧。
小腹平坦
小腹平坦的女生絕對好看,所以練出馬甲線很重要啊,這裡的平坦其實也是稍微有點腹肌的感覺,因為如果不是腹肌的話,就現在這生活水準和生活習慣,想要小腹平坦基本上是不可能的,不說了,我要回家做平板支撐去了。
蘋果臀
不只是外國的男生喜歡翹臀,中國的男生也一樣喜歡啊,蘋果臀,就是看起來像蘋果一樣圓圓的那種,並不是誰都有天生的蘋果臀哦,模特們的蘋果臀都是平時專業的體育鍛煉的結果呢。
大腿無凹凸
大多數的女生大腿偏胖,比如我,大腿根部和膝蓋上面都能夠明顯的看到凸起的脂肪,非常不好看,好看的大腿應該是直線,不會看到明顯的肥肉,也不會有凹陷,凹陷就說明太瘦了呢,也不好看的哦,
小腿不健碩
上大學的時候有個女生身材整體還算不錯,但是小腿比較粗。因為高中的時候學體育,跑步比較多,於是現在肌肉也不會消失了,穿裙子的時候還好,不那麼的明顯,但是穿褲子的時候能明顯的看到小腿粗,很不好看,健身還是要有正確的方法才行哦。
說完了這四個女神身材標準,你達標了幾個呢??