▌天氣可是一天比一天熱，穿的也是一天比一天少，原本冬天的時候是因為下雨帶傘，可是現在是因為防曬帶傘。其實你完全可以用防曬霜，可以有仙女問了，為什麼自己也照樣塗防曬霜，可是還是曬的好黑，桑心ing~~~
純真姐來告訴你，之所以你塗了防曬霜依舊曬黑，是因為你防曬霜沒有選對，還沒有塗對！哪種防曬霜好用，其實你也不知道，只知道的是聽別人說，盲目跟風，最後還是黑！黑黑！
▌ 首先我們來科普一下，你的防曬霜上SPE值、PA+、UVB等等這些看不懂的術語意思你真的懂嗎？
【UV/UVA/UVB】
→UV就是紫外線，UVA和UVB是兩種不同波長的紫外線。簡單來說UVA是肌膚曬黑曬老的元兇，波長較長能到達真皮層，導致細紋皺紋；UVB導致肌膚曬紅曬傷，波長短到達表皮層。
【SPF】
→ 防曬係數SPF就是針對UVB的遮蔽率和遮蔽時間，簡單來說，就是防曬黑的有效時間。
計算公式：
①遮蔽率=（SPF-1）/SPF×100%，也就是說SPF30的遮蔽率是96.7%，SPF50的遮蔽率是98%。
②遮蔽時間=SPF×15分鐘。舉個栗子，SPF20的防曬霜，防曬有效時間大約是20×15分鐘=300分鐘
【PA】
→ PA表示的就是抵擋UVA的強度，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三種強度來標示，“＋”越多， 防曬效果就越好，推薦選擇PA++及以上。
PA+，一般防護，有效時間約4小時；
PA++，較強防護，有效時間約8小時；
PA+++，超強防護，有效時間約12小時。
▌ 那知道了這些參數的意思，該怎麼去選擇呢？
①====SPF值是不是越高越好？
NO，SPF越高，其它添加物就越多，對肌膚負擔越大，會出現悶痘、長閉口等情況。
②====那麼如何選擇合適的SPF、PA值呢？
只在上下班的路上接觸陽光的上班族，SPF值在15-20即可，PA+、PA++即可，以臉部防曬為主；在野外遊玩、海邊游泳時，防曬品的SPF值要在30及以上，PA+++；另外， 戶外運動時最好選用防水防汗的防曬護膚品。
③====防曬霜的種類怎麼選擇？看這張圖就明白了
④====防曬霜到底應該在哪一步塗呢？
建議仙女們先塗防曬，再塗隔離。不論隔離或者妝前乳帶多少防曬值，它都不如防曬霜的成分有效。每天出門前塗上基礎護膚，比如化妝水、乳液、精華後，先上防曬，然後再上隔離。
⑤====陰天要不要防曬？
肯定要！雲層對紫外線來說幾乎起不到任何阻擋作用，90%的紫外線都能穿透雲層。
⑥====防曬霜要卸妝嗎？
純化學防曬不需要卸妝，一般包裝上會注明“無需卸妝”，就用洗面乳洗掉就好；物理防曬和混合防曬等大部分包裝上沒寫的就需要卸，防水的尤其要卸。
⑦====如何正確塗抹防曬霜？
要塗夠一元硬幣以上的分量，不然你就是白塗。以拍打方式進行塗抹，長時間在室外要隔2-3小時左右塗一次。
===防曬霜其實還是SPA30+++以上的感覺才實用點。
▲￥34.9元，大寶防曬霜，老品牌品質肯定值得信賴，強效防曬8個小時，除了基礎的防曬功能外，它主要還在防皮膚老化，用起來很是清爽，不會油膩。
▲ ￥69元，溫碧泉防曬霜，夏天不做好防曬，除了皮膚變黑外，還會增加老化，塗上去就像羽毛般輕薄，一點都不會厚重。
▲ ￥75元，美膚寶防曬噴霧，物理防曬很適合過敏性皮膚，除了基礎防曬外，還有一定的美白功能，讓你塗上防曬霜看起來像個裸妝，亮白肌膚。
▲ ￥88元，悅詩風吟50+防曬，能滿足你去沙灘，每天在戶外運動的需要，長效持續防曬12個小時，用起來清爽不油膩。
===一天過去了，被陽光曬後，還需要曬後修復，能很好保護皮膚
▲ ￥45元， 美國Banana Boat香蕉船 曬後修復蘆薈膠，曬後修復乳主要是拯救曬後受損肌膚，蘆薈成分有助於肌膚保濕修護的作用。
===像物理防曬的防曬霜，晚上洗的時候一定要記得卸妝哦
▲ 美寶蓮卸妝油，用前搖一搖，主要卸彩妝、眼部和唇部，這兩個地方是很脆弱的地方，所以得選擇更加溫和的卸妝油來卸。
▲ ￥9.9元，像出去幾天遊玩，不方便帶卸妝水，那就帶卸妝濕巾好了，和卸妝液一樣，只是卸妝成分含在了濕巾裡面，直接擦拭就可以，用起來溫和不刺激。
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天氣這麼炎熱，各位寶寶們要愛護好自己的皮膚哦，讓自己白白嫩嫩過一個夏天吧！
我是純真姐，歡迎各位寶寶騷擾和關注喲！
啦啦啦~~~