有個成語叫“ 從頭到腳 ”頭在上面，所以得到了大家的重視，腳在下面，似乎就被大家給忽略了，其實腳上的穴位是非常多的，通過觀察它的顏色和溫度可以瞭解我們身體的健康狀況，趕緊跟著小編來看看吧！
1.腳底的顏色
中醫學認為，身體健康的寶寶們腳底的顏色應該是偏紅的，如果紅的太明顯，那是身體過熱的表現。如果呈黃色的話，那麼可能是肝膽有異常。如果呈慘白色，則可能是有寒症或者營養不良和貧血。如果腳底呈現異常的發紫或者發黑，則可能是血液迴圈較差。出現除紅色以外的現象，寶寶們要去醫院看一下哦！
2.腳底的溫度
腳底的溫度健康情況下應該是正常的，即不寒不熱，如果腳底過於冰，則可能是腎陽不足。腳底過於熱的話，則可能是陰虛內熱！一般腳底過寒，老年人比較常見。
3.腳趾
健康人的腳趾甲一般呈好看的粉紅色，腳趾甲上也有白色的月牙形狀哦！所占面積大約是整體的五分之一。如果你發現的腳趾甲一點血色也沒有，呈慘白色，就可能是貧血或者營養不良
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小編寄語：從頭注意到腳，那麼你的身體才會倍兒棒！