現在人們生活節奏越來越快，對於生活品質的要求也越來越高。但是不科學的方式可能會改變你的初衷，讓我們的生活也受到影響。那麼我們的臥室生活中有哪些容易被忽略的小細節，會影響我們的健康呢？
細節一：現在空氣品質普遍不好，大家都以為減少室外活動，在室內呆著就很安全。其實不然，由於室內外空氣的交換影響室內空氣。而且春幹氣燥，很容易引起口感唇裂等上火等症狀。通過一個加濕器，改善室內環境，保障呼吸健康是非常重要的。
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▲推薦理由：德爾瑪防輻射加濕器，擁有4L的大容量，再也不需要頻繁的加水了。防輻射的同時還靜音運行，三重淨化系統加上抑菌水箱，讓你享受健康的加濕環境。磨砂黑噴金外觀無論是在美感還是功能上都透露著細節美。辦公環境也可以使用哦。
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▲推薦理由：德爾瑪生態加濕器，多場合適用。便捷的加水設計，一步輕鬆加水。智慧恒濕效果和四重淨化系統，讓您的每一口空氣都清新滋潤。水霧直達皮膚底層，還有一體式機身的設計都給你最好的加濕體驗。
細節二：地面實用的吸塵器可以清除灰塵死角，那麼你是否會想過我們天天睡眠的床上呢？據調查即使是清洗過的床單被罩也會有大量蟎蟲滋生，所以為了皮膚健康，選擇一台除蟎儀是很必要的。
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▲推薦理由：這款除蟎儀可以說是人人都需要，家裡有寵物，過敏性鼻炎或者皮膚長痘。集合除蟎殺菌淨化於一體，通過紫外線光照淨蟎，吸附力強大，能夠快速消滅過敏原，給家人的健康多一重保障。可水洗的設計，更是貼心哦。
細節三：不少人都有關燈以後窩在被窩裡玩手機的習慣，實在是危害眼睛啊。說實話小編也有這個壞習慣，就是改不了。不過機智的小編給自己準備了一台小夜燈。
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▲推薦理由：創意精緻的床頭夜燈，不僅為你的居家生活增添美感，還很實用，三段亮度調節，頂部輕點觸摸即可開啟夜燈，輕鬆調節光照的亮度，給您無憂的睡眠還能聽音樂，支援藍牙連接哦。
細節四：枕頭過低、過高或者不能提供舒適的支撐都會造成脖子酸痛，長時間會影響頸椎。所以我們當感到不適時及時更換枕頭。
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▲推薦理由：枕頭給人的觸感舒適，透氣性好，立體感強，回彈迅速，高22釐米符合人體最佳睡眠高度，外觀時尚，採用簡潔的立體包邊更加耐用。
臥室環境從濕度到光線都對睡眠有很大的影響，以上都是小編教給大家提升臥室環境，改善睡眠品質的方法。也是我們的生活中最容易忽略的小細節。為了居家生活的健康我們一定要注意哦。