總覺得自己特別胖所以常年減肥?或是身邊的人說你需要減肥了你卻自我感覺良好?許多人在衡量自己到底胖不胖的時候,習慣用體重作為標準,但是實際上這是片面的,BMI指數才是相對中肯客觀的參考指數。
BMI指數其實是體質的指數,使用體重公斤數除以身高釐米數平方得出的數字,這也是目前常常用來衡量人體胖瘦程度、身體是否健康狀態標準。對於成人來說,數值低於18.5為體重過輕,介於18.5到24.99之間為正常,而介於25到28之間為過重,介於28到32之間為肥胖,高於32的人群需要注意了,這被判定為非常肥胖。
當BMI指數超過正常之後,數值越高,慢性☆禁☆病致死的風險性也就越高,患有高血壓、糖尿病、冠心病和血脂異常等疾病的概率會顯著增加。所以,BMI指數相對較高的你,現在就開始準備減肥計畫吧,不僅要管住嘴邁開腿,選擇一款能夠幫助你清脂刮油的茶類,能夠幫助你更快的甩開小肉肉,擁抱健康的生活。
1. 特級散裝烘焙大麥茶
每一顆大麥都經過精心挑選,顆粒飽滿成熟、大小均勻,熱水沖泡後帶有濃濃麥香,純正滋味清香可口,解油膩健脾胃,幫助消化消除油脂,又可以提亮膚色,乃美容養顏瘦身佳品。
2. 無糖養胃烘焙大麥茶
醇厚的大麥香氣解除一天的疲勞,傳統穀物的純正滋味讓你頓時感到神清氣爽,大麥茶含有豐富的營養成分,舒緩神經促進胃腸蠕動,去除飯後的油膩感,幫助你排毒又減脂。
3. 天然原味特級大麥茶
優越的地理位置孕育出特級優質大麥茶,每一粒大麥都經過精心挑選,飽滿圓潤帶有柔亮色澤,茶香濃郁醇厚、沁人心脾,消除油脂排出腸道內積聚的毒素,減重又健康。
4. 養生健胃組合花草茶
科學配比的組合花草茶,解油膩的酸甜檸檬片、山楂,可以有效促進腸胃蠕動,安神的洛神花、百合花美容又養顏,暖胃消除油膩感,用最溫柔的方式排出身體毒素。
5. 清脂排毒養生花草茶
清油脂排腸毒的大麥、安神又改善睡眠的百合花、清爽的薄荷,科學的搭配打造出一款最適合減肥人士的養生花草茶,口感清甜又爽利,午後泡上一杯緩解疲勞、排出身體毒素。
6. 野生天然優質荷葉茶
選用野生純天然荷葉,經過精心糅制而成的荷葉茶顆粒,每一個小顆粒都富含清除油脂的有效成分,經過熱水沖泡後帶有淡淡清香,喝一口頓時感覺神清氣爽,堅持服用才有更好效果哦。
7. 純天然健康組合花草茶
精選優質材料打造健康瘦身茶,幫助腸道排毒的荷葉、清涼祛濕的苦瓜、美容潤膚的玳玳花,科學配比讓你更方便的享受減肥過程,潤腸通便、去除濕氣,給自己的減肥計畫加把勁。
8. 清脂排毒天然瘦身茶
清脂排毒的必備良品,潤腸通便的荷花與大麥、開胃的山楂、美容煥顏的洛神花,不僅幫助你瘦身減重,更能有效改善皮膚狀態,排出身體毒素換來一身輕鬆,迎接一個嶄新的自己。