都說女人似水，而跳肚皮舞的女人就是那水中荷花，在風中輕輕搖動便蕩起一層層細小漣漪。在肚皮舞中，我們不僅看到舞者抖動身體各個部位，還能看到舞者的手勢，大到手臂，小到手指，一舉一動皆溝動人心，美得不可方物。下面小編收集整理一些手勢技巧分享給大家，希望對學習肚皮舞的親們有所幫助!
手勢1——三角式
做法：食指、中指、無名指、小指自然併攏、放鬆平伸，拇指指尖放在中指第二個關節處，指根關節拱起，從側面看，手形狀若三角。
小提示：最樸實無華的一種肚皮舞手勢，原汁原味的埃及范兒，手指輕輕一捏間，流露出一種內在的勁道和韻味。
手勢2——並指式
做法：五指併攏，整個手掌從側面看是一個平面。
小提示：常用在屈肘壓腕的折疊式手臂中，即在古埃及金字塔壁畫中常見的手形。
手勢3——自然式
做法：手腕微微下壓，食指、中指、無名指、小指自然平伸，指尖微上翹，拇指在下方，中指稍向下壓，向拇指靠攏。
小提示：許多人容易把這個手勢與蘭花指相混淆。蘭花指是中國舞的手形，講究撐腕挑指、指根要用力下壓，而這個肚皮舞的這個手勢則相對自然得多，需要手指放鬆地、自然地呈現出層次感。
手勢4——波浪式
做法：手腕、指根、指節、指尖依次上提，再依次下壓，完成一個波浪，反復做，模仿波浪翻滾的狀態。
小提示：用手模仿水的流動，這是肚皮舞源自於大自然的最佳佐證。這個動作也是最能體現女性如水溫柔的動作之一。
手勢5——旋轉式
做法：以手腕為軸，手做向內的旋轉，右手為順時針旋轉、左手為逆時針旋轉。旋轉時，手指放鬆。
小提示：這個手勢其實是源自于原始部落婦女勞動時採摘果子的動作。肚皮舞中的旋轉式大都是向內的旋轉，這不同于新疆舞、中國民間舞當中一些外旋轉的手勢哦，因此如果把過分花俏的外旋轉手勢放到肚皮舞當中，會讓人覺得很走味。
手勢6——提腕壓腕式
做法：在並指式或者鮮花式的基礎上，手腕提壓。
結語：學好這6個手勢，能讓你在舞蹈表演中拿到不少分數。即使在日常生活中，也能夠讓你的一舉一動優雅動人，拿個杯子都這麼有氣質，誰人不愛?
