都市的快節奏,讓人們的生活腳步越來越快,作息也日漸紊亂。不能規律的早睡早起,不能按時正常吃飯,不能有效的鍛煉身體,一系列的不按規律給人的身體造成了許許多多的問題。
你的早餐來不及吃?早起做飯,但是又起不來,外面吃又不健康,小編推薦5款代餐粉,小小一包不僅營養均衡,最主要的一點是簡單省時,一杯開水就搞定,即沖即飲。還可以直接用保溫杯沖泡,這樣的話直接上班路上就能解決早飯問題,又好的一天又開始啦!
✎ 青汁粉
美味分享:上班族們每天的工作都很繁重,通常為了節省時間休息,早起一般都不會好好的吃飯而就趕著去上班。這樣長期下去,對胃部的損傷非常的大。所以,一杯綠色、健康、原生態的代餐粉就顯得格外重要。通過對大麥、芹菜、花椰菜、菠菜、地瓜等一些列食材的提煉,經過研磨、烘焙,科學的配比,得出一杯香濃,營養的代餐。不僅可以代餐,還可以調節身體素質哦,每天一杯,健康美麗喝出來哦。
✎ 紅豆薏米粉
美味分享: 工作和生活的壓力太大,就會用不同的方式去排解,熬夜加班去完成工作,抽煙喝酒去麻醉自己,暴飲暴食去排解壓力。可是無論是哪一種,都是不健康的。所造成的後果就是精神力變差,身體疲乏無力,身體發胖等等。可這些壓力都是我們無法避免的。所以,我們可以用簡單的食補加運動的方式讓自己更加的健康。精心挑選的薏米和紅小豆,經過烘焙,研磨,科學的配比,製作成一杯口味絕佳同時又可以調理身體的代餐粉哦。每天一杯,健康美麗看得見。
✎ 黑芝麻粉
美味分享: 早上起床可能會發現枕頭上掉了很多頭髮,梳頭發的時候也掉,洗頭髮的時候也掉,真擔心有一天頭髮會掉光。所以不僅要保持好的心情,好的生活作息,也要多吃一些黑色的東西哦。比如黑芝麻、核桃、桑葚等。而通過精選的黑米、黑芝麻、核桃。桑葚、黑豆。經過烘焙研磨成粉,通過科學的配比,將五種營養集中成一杯代餐粉。每天一杯,美麗的頭髮指日可待哦。
✎ 無糖純藕代餐粉
美味分享: 自古以來 在藕粉中杭州 西湖藕粉 最為有名,主要原因是 杭州這邊的氣候 和土壤特別適合 蓮藕生長,在這片土地上生長的 藕粉營養成分 最高,這就是為什麼 杭州這邊的藕粉 要比外地的藕粉 有名的多。所以杭州西湖藕粉 自古以來都是 各個朝代皇室的貢品。 來自杭州西湖的藕粉,細膩的粉質,適合各個年齡層各種人群享用,真的是超級好吃的說~
✎ 山藥芡實粉
美味分享: 簡單的沖調方式,隨時隨地都可以來一杯哦。所以不要再找理由了,什麼沒有時間,不會做之類的。只需要有一個杯子,一杯熱水,一份山藥薏米芡實粉,就可以沖調出一杯香濃可口的山藥薏米芡實粥。不僅可以讓肚子產生飽腹感,也可以調理身體狀態。通過長時間的實用,變化絕對看得見哦。