四季有時節,水果有繽紛。水果除了直接食用還可以入菜、做甜品、變零食、煲濃湯...變化出萬千模樣。
一款高顏值飯團,放在便當裡,美美的~
水果大餐可以讓我們享受食物碰撞帶來的驚喜變化。現在就讓我們一起品嘗這能吃出水果味兒的花樣飯團吧。
製作方法:
1.準備食材 大米:2杯(電鍋量杯),糯米:1小把,火龍果(紅):半個,果醬:適量,清水:適量。糯米加入的目的是為了使飯團更加粘糯。
火龍果要選擇紅心的品種。
【推薦理由】越南產區,進口直供。紅心的火龍果甜度明顯高於普通白心的,而且汁水更多,嬌豔欲滴。滿滿的花青素和維生素是愛美人士必選的水果之一。火龍果也可以做天然的染色劑,但不能高溫加熱,由於其顏色是天然的,不太穩定,加熱過度會另其顏色暗淡。
【推薦指數】★★★★
大米可以選擇性價比超高的金龍魚大米。
【推薦理由】
1.顆粒均勻,潔白透明;蟹稻共生,原味稻香,細潤清香;口感柔韌綿軟,細膩軟香,入口甘甜。
2.源于優質大米產地——遼寧盤錦,陽光、土壤、氣候地地理位置俱佳。
3.金龍魚大品牌出品,更安心放心。
4.每袋5公斤的價格是29.9,比超市便宜不少。核算一下價格,5.98元/公斤。
5.大家說好才是好。以往購買認為口感好的數量為7000+,認為口感一般的數量為500+。
【推薦指數】★★★★★
如果您鍾情五常大米,可以選這款嘗嘗。小編親測多款五常大米,認為這款屬性價比最高的品種,推薦。
【推薦理由】
1.長粒形,質地堅韌,自帶清香。雙手搓米,會散發出米香。成熟後香、韌、彈。油光晶亮,即使是剩飯依舊有光澤。
2.源于東北磨盤山水庫大壩下的磨盤山村,一川沃野,空氣清新,民風純樸。
3.源于信任,更安心放心。
4.每袋5公斤的價格是99,核算一下價格,19.8/公斤。
【推薦指數】★★★★★
混合一些糯米的目的是使飯團更加粘糯,易成型,口感更好。
【推薦理由】獨立真空包裝,顆粒均勻,顏色純正,光澤度正常自然。沒有雜質,生產日期新鮮。
【推薦指數】★★★★★
【推薦理由】草莓、酸櫻桃、草莓三種口味,奧地利進口,新鮮水果製作,果醬的酸甜度適中可口,70%高果肉含量,大果粒,口感更棒。
【推薦指數】★★★★★
2.將大米和糯米漂洗乾淨後倒入電飯煲內膽。加水至刻度“2”。米和水的比例為1:1。最多不要超過1:1.1,因為我們在米飯成熟後要拌入火龍果,如果米飯本身太軟再加入水果就會過軟而不好造型。我這裡選擇了“標準飯”“長米粒”選項,開始蒸制。您也可以按照您的習慣自行選擇功能表。
本食譜所用鍋具
【推薦理由】小編親測鍋具之一。這款電飯煲是電飯煲中高端產品中比較優秀的。外觀時尚靚麗,韓范兒時足。材質手感好,內膽厚實有份量。工作無噪音,成品口感香糯。價格雖不是特別親民,但好的電飯煲壽命長,考慮不用經常更新的因素,值得購買。
【推薦指數】★★★★★
3.蒸制米飯過程中,我們將火龍果處理好。留下少許果肉用模具刻出花朵形狀一會兒裝飾飯團,剩下的果肉碾成泥備用。當米飯成熟後,將果肉泥分次拌到米飯中,看顏色均勻豔麗即可,不要一次加入過多果泥造成米飯過稀。
4.取一塊保鮮膜,取適量米飯攤成圓形,中間可按個人喜好放入少許果醬。
5.將保鮮膜束起紮緊,包起飯團。
6.用火龍果花朵和薄荷葉點綴,您也可以發揮想像力隨心意點綴飯團。
提示
1.米和水的比例為1:1。最多不要超過1:1.1
2.將果肉泥分次拌到米飯中,看顏色均勻豔麗即可,不要一次加入過多果泥造成米飯過稀。