不知道有沒有呼妹和呼呼一樣，是真的特別想減肥，但是寧可平時少吃點，也絕對不想多邁開腿。
對於我們這樣減肥全靠嘴的小仙女來說，瞭解什麼該吃，吃了會怎樣是非常關鍵的！今天呼呼就來給小仙女們說說，一些我們平時愛吃的東西，都導致我們身體的哪些部位囤積脂肪！
首先來看看正面，可以發現許多高熱量的食物會很容易導致我們四肢變得肥胖，而主食一類的食物則是表現在我們的肚子和小腹的脂肪上。而如果想要自己的胸部更加豐滿，一些瘦肉乳酪什麼的就是很不錯的選擇。
反過來看背面，油炸類食物會導致我們的整個後背越來越厚。而許多女孩子喜歡的肉類、霜淇淋之類的東西，則大部分會囤積在臀部和大腿，這也是為什麼亞洲的女生大部分都是上瘦下胖的梨型身材，不愛運動還愛這些東西，腿不粗屁股不大才奇怪。
明白了不同的食物會給我們的身體哪些部位帶來脂肪，現在呼妹們也可以根據自己的體型需求，明白自己哪些食物可以多吃，哪些食物則該忌口了吧~
當然，我們生活中也有很多的食物有幫助減脂的功效，其中茶類就是很好的幫助減肥的東西，一些酵素的效果也不錯，所以平時我們可以多喝一些天然的減肥茶或者食用一些酵素來輔助減肥，都是很不錯的選擇哦！最後推薦一些減肥效果不錯的減肥茶和酵素給大家，希望小仙女們都能有一個棒棒的身材！
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[呼呼推薦]很多姑娘是水腫型肥胖，而水腫型肥胖的人一般10人9濕，有濕氣的症狀是：頭髮愛出油，面部油，睡覺愛留口水 ；排便粘稠（不易沖掉）且多便；小肚子大；耳內濕（耳禪濕）；手腳冰涼，宮寒，陰部潮濕。這款茶可以祛濕消脂、排毒養顏，促進腸胃蠕動和新陳代謝。
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