高山海拔河流山川，沒有一套實用的登山裝備，會讓腳下的路步步維艱，今天美搭君和大家一起來挑選戶外裝備。
背包：減負利器
背包是戶外必備裝備之一，買包不一定要貴，重要的是適合自己身體的背負系統，如身高、腰圍等。選購時，一定要反複試背，最好有負重測試。方法：包內放一定重物，扣緊腰帶，腰帶要不高不低壓在胯骨上；再收緊肩帶，讓肩、背、腰均勻受力，感受舒適度，只要一個部位不舒適，這包就不適合你。很多驢友覺得70升或80升的背包太重了，但是有經驗的老驢告訴我們：背負不取決於背包本身的重量，而是取決於背包內裝的物品的重量。事實上，就包本身的重量而言，普通的60升包和70升包相差無已。如果長途旅行，裝備齊全，苔原地帶推薦你需要一個最大的登山包，70-80L就已經足夠了。
【戶外背包】
其次看頂包、側包及肩帶、腰帶上的包是否取拿順手，裝載系統是否分區合理，壓在背上的部位是否透氣吸汗等。能裝包就裝包，儘量不外掛。
鞋子：安全保障
鞋子的好壞，直接關係人身安全。“春夏秋冬，登山鞋是必備選擇。”登山鞋分為高幫和中幫。不同環境、不同季節、不同用途，選擇也不同。登雪山的登山鞋，重達3公斤，不適合長途穿越。一般驢友，最好選高幫，可保護踝骨。因為長時間徒步，踝骨很容易受傷。其次，也是最重要的———防滑防水、防紮透氣。“一定要大半碼或一碼。穿好後，用手指測一下後跟，空隙在一指左右。”如需要涉水，最好準備一雙溯溪鞋或一雙便宜的解放鞋。
【戶外鞋】
帳篷、睡袋：戶外美夢
睡袋是幾乎是戶外活動中必不可少的重要裝備，睡袋的好壞關係到整個睡眠過程的品質，更危險和惡劣的環境下，睡袋是保障生命的重要裝備。如何選擇一個合適的睡袋非常重要。 睡袋按材質，分為棉睡袋、羽絨睡袋、抓絨睡袋；按結構分為信封式和木乃伊式；按人數分單人睡袋和情侶睡袋。每個睡袋都有溫標，明確要去的地方夜間溫度後，根據溫標選擇即可。
【睡袋】
目前市面上睡袋的填充材料主要有二大類：一是羽絨類，優點在於壓縮性好、保暖性好、重量輕、體積小。但由於羽絨是靠膨脹保暖的，所以在睡覺時候下身部分容易發生位移，擠壓情況下保暖效果並不理想。 二是化纖棉，保暖性比羽絨略低，它們有羽絨睡袋所沒有的一個優點，就是打濕後還能殘存一部分保暖、拒水性能，且晾乾速度快，不像羽絨的一旦濕了就完全不保暖甚至起負作用。
【帳篷】
帳篷按人數分單人帳、雙人帳、多人帳；按用途分高山帳、露營帳、自駕車帳。環境不同，選擇不同，一般驢行，注意抗風、防雨及撐杆品質即可。
服飾裝備：功能並重
無論春夏秋冬，一定要穿長衣長褲。標準徒步者的衣著分三層：內衣，排汗、快幹；中間層，保暖；外層，防風、防雨、透氣。
內衣不要選擇棉質，棉吸汗雖好，但不易幹，寒冷會上你感冒失溫，被登山界稱為死人穿的衣服。
【速幹衣】
保暖層根據環境不同，棉衣、抓絨、羽絨等均可，只要不去極限環境，按目的地溫度選擇，品牌眾多，價格幾百至數千元不等，按需選購。
外層沖風衣褲屬功能服，根據環境不同，選擇也不同，基本的防風、防雨、透氣功能不可少。其次是帽子、頭巾、墨鏡、手套、襪子，只要不去極限環境，根據自己的個性選擇。
手杖：第三只腳
長途穿越，手杖不可少，材質一般分鋁合金、碳纖維，可為你減負，還可趕蛇打狗。選擇手杖主要看重量、強度、減震、腕帶等，價格50元———3000元不等，根據你的經濟實力選購。
其次還有爐頭、氣罐、餐具、水杯等裝備，根據團隊需求選配。最好有一塊戶外多功能手錶，包括計時、海拔儀、氣壓錶、指南針、GPS等。
【登山杖】
其他：戶外三件套
刀、繩子、火是戶外不可缺失的三件東西。
刀建議選瑞士軍刀，功能多，不屬管制刀具；繩子是自救必備工具，選較細小的靜力繩；火，ZIPPO不錯。千萬不要帶液體打火機，否則高山上會打不燃，當然，戶外火柴也行。
希望大家都能根據自己的戶外出行計畫選擇到適合自己的裝備，點擊原文可挑選裝備、從而更好的享受戶外的樂趣。