時代在進步，現代人對生活品質需求越來越高。傳統的痛苦的做月子方式已經快被時代淘汰。媽媽們，追求時尚才能越活越年輕，越活越美麗。那麼做月子，你out了嗎？
現在坐月子不再是自己一個人悶在家裡，相應的，現在也出現了各種類型的月子中心為媽媽們服務，例如：“婆婆媽媽型”、“專人到府服務型”、“外送月子餐型”、“坐月子中心型”……但是，小編今天想和大家分享的是，“做月子”的飲食新風尚，媽媽們快拿出筆記本，和小編一起做好時尚筆記吧！
大家知道，“坐月子”對孕媽咪來說是非常重要的一個階段。“月子”做得好，以後大病小病都不犯，體格倍兒棒！但如果忽視了這個階段，很可能會對媽咪們以後的身體健康造成極為不利的影響哦！首先，“產後大補”要不得！產後進補的觀念經過幾千多年，已經不再適用現代的社會了。現在的女性，在懷孕時期就瘋狂進補，身體累計了大量的脂肪，而生產後更是不加以節制，往往會“虛不勝補”，不僅無法吸收營養，更是對腸胃造成了極大的負擔，最終往往引發肥胖症。
其次，管住嘴才能美的快！現在吃貨當道，很多媽媽們在孕期受到各種限制早已經無法忍受，就會在生出寶寶之後放縱自己，各種飲料，霜淇淋以及高溫油炸食品根本停不下來！但是，這會對身體造成極大的不利。產後七天內，還是要以清淡的食品為主，少吃油炸食品，多吃青菜水果，這樣才能變成美麗的潮媽媽哦！