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孕婦裝穿錯會傷及胎寶寶!

80、90後的媽媽們都是一些愛強調個人主義色彩的新時代女性,即時懷孕了也要上班,也要美美的打扮,已經不再是60、70的那些寬大外套了。

孕婦什麼時候應當穿孕婦

在分娩以前很多女性都需要工作,所以服裝方面也須注意。寬鬆與否,取決於個人喜好。懷孕的女人也可以更美,不要讓傳統的背帶褲,大外套永遠代表著孕婦的形象!孕婦懷孕何時穿孕婦裝要因人而論的,有些媽媽到7、8個月才開始穿的,有些人很早開始穿了,是因為腰腹部變化比較大,穿常規的衣服可能會影響到腹中寶寶的發育。

建議:什麼時候穿孕婦裝,並沒有硬性規定,要視自己的情況來定,感覺到腹部或者其他部位有些緊,就要考慮購置孕期衣物了,不一定要去專門的母嬰用品店購買,一些時尚簡約寬鬆的常規款也非常適合孕期的女性。夏天可以穿一件時尚寬鬆T恤配一條鬆緊腰帶的棉質打底褲,清爽又舒適;也或者可以穿一件顏色鮮豔的松身連衣裙,這類衣服孕期過後依然可以紮一條腰帶來穿,時尚又簡約。另外選擇孕婦裝的時候也要注意材質、舒適度。選擇衣料應以輕柔、耐洗、吸水、透氣為原則。

孕婦裝如何選?選擇孕婦裝要以寬鬆舒適、美觀大方為原則,各類孕婦裝的選購建議如下:

上衣宜寬鬆、忌緊小

在懷孕早期買外套時,最好能選遮蓋臀部或稍下的款式,寬度應寬出10釐米左右,以便以後接著穿。到了妊娠中後期,孕媽媽以胸式呼吸為多,上衣過緊會影響胸部呼吸活動,還易導致乳☆禁☆頭內陷,影響日後哺乳。另外,上衣的胸部也不要有扣子及其他堅硬的飾物。

褲子宜選有系帶的

孕媽媽易選擇有褲帶的褲子,褲帶最好鬆緊適度能自由調節,切忌束得過緊,否則會束縛腰腹及腿部,影響下肢及胎盤的血液迴圈,對胎兒生長不利。在懷孕中期買褲子,宜選稍長一點的,以免孕後期因肚子挺出來會使褲子變短。在懷孕後期,可選用背帶褲,以減衣服對腹部的擠壓。

連衣裙宜選H型或A型的

對於連衣裙,孕媽媽宜選擇上下一樣寬的H 型或上窄下寬的A型的。H型具有整體感,身體的凹凸不明顯,A型底擺寬大且具有安全感,形體的變化也不明顯,孕婦穿起來比較舒服,也能掩蓋凸顯的腹部,還有利於胎兒的發育。

內衣、內褲宜選純棉織品

當乳☆禁☆房日漸增大,孕媽媽需及時更換乳罩,棄用過小的乳罩。到了妊娠後期,孕媽媽的手不易向後彎,乳罩宜選用前開式的。孕期分泌物增多,內褲最好是選用肥大寬鬆些且能把肚子及臀部完全遮住的款式,三角褲或過緊內褲都不宜穿。

鞋、襪的選擇

孕媽媽可穿底軟、後跟約2釐米高的鞋。高跟鞋、長筒靴都不宜穿,否則會加重腰酸、腹墜感,還易絆倒摔傷。另外,孕婦彎腰有困難,宜選不系鞋帶的鞋子。襪子也不能穿太緊,以免影響下肢血液迴圈。

選購孕婦裝有什麼誤區?

誤區一:妊娠期湊合穿

建議:炎熱的夏季,穿衣服一定要儘量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛,出汗較多,若排汗不暢,就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。如果買到化纖材質的衣服,其透氣性不好,而且容易摩擦產生靜電,對孕婦的皮膚和健康都很不利。建議懷孕期間的衣著,最主要是穿起來要舒適,所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇,價格也較優惠。有了身孕後,孕婦會發現自己經常尿頻,因此一件松身、方便上廁所的孕婦裝會比較適合。

誤區二:為掩人耳目系腰帶

系腰帶,這對於普通人來說,是再平常不過的事情。可是對於懷孕的准媽媽們,這卻是不利的。小小的一根腰帶,可能給胎兒造成巨大的危害。

建議:孕婦一定要注意腹部的保護,褲子宜選擇腰部有鬆緊帶或是系帶的,這樣可以進行自由調節。但注意不能系得過緊,以免使增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。此外,也不能緊緊地束縛腰部及腿部,否則容易影響下肢血液迴圈,有礙子宮胎盤的血液迴圈,影響胎兒的正常發育。

誤區三:穿緊身牛仔褲

建議:妊娠期間子宮逐漸增大,對下腔靜脈和髂靜脈持續壓迫,使下肢靜脈血回流不暢,導致下肢靜脈壓力增高。這個不利因素,使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發患者。因此准媽媽們每天面臨的痛苦有:疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。為了防止靜脈曲張,除了減少站立時間,孕期使用連褲襪和緊身褲對預防靜脈曲張也有一定幫助,但是切記不能穿緊身牛仔褲。

誤區四:衣著灰暗令人萎靡

建議:孕婦在衣著上,應該以鮮豔為主。宜穿暖色調鮮豔一點的衣服,如紅、綠和紫羅蘭色。在搭配上,可以考慮用淺藍+深灰色,再配上鮮紅、白、灰色。但是如果在撇開情緒的影響外,根據孕婦個性和時尚的需要,適當考慮其他的著裝也是可以的。合適的衣服會影響孕婦的心情,同時也會間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。建議孕期媽媽都應該穿出靚麗,穿出好心情!

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