面膜一直以來都是愛美妹紙的最愛，想要有好的皮膚是每個女人的心願，但是勤敷面膜真的會讓皮膚越來越好嗎？答案是——no
關於敷面膜，我們有兩個誤區。第一是經常有人說皮膚乾燥，就要每天敷面膜，可你們有沒有想過，我們人體每週都需要休息一兩天，何況是我們的皮膚？第二，敷面膜的時間越長越好？其實不然，我們敷面膜最佳時間是15-20分鐘，超過這個時間之後不僅皮膚吸收不了精華，皮膚的水分反而會被面膜反噬噢～
妹紙們要注意了，面膜並不能天天敷，保濕面膜即使一天敷幾片通常問題都不大，但是敷面膜的頻率過高，就會讓皮膚有依賴性，失去自力更生的能力。如果你是長期不敷面膜，可以嘗試連續敷六次，之後每週兩次就可以啦！
一天中有兩個敷面膜的最佳時間，一是沐浴後，因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗完澡之後毛孔是屬於擴張狀態的，這個時候敷面膜，能夠有效吸收面膜中的營養，從而達到最佳的效果。二是晚上睡覺前，當人體進入到睡眠狀態時，肌膚將處於一天當中修復能力最強的時段，所以在睡前敷面膜，有助於面膜中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。
敷面膜時這樣做，我相信一定會起到更好的效果的
1、 在敷面膜前，首先要用溫水清潔臉部，最好用洗面乳清潔一下，再用化妝水輕拍臉上，防止臉上殘留污垢被吸收
2、 取出面膜，把面膜輕輕貼在臉上，如果是表層有一層珠光膜的話，珠光膜朝外，敷上面膜之後輕輕按壓敷平面膜，再將珠光膜撕下
3、 從鼻翼兩邊開始輕輕用手指腹按壓，延伸至面部兩邊，再用指腹輕壓臉部兩側，使面膜更服帖
4、 用指腹按壓下巴和額頭的位置，這樣面膜就會更服帖啦
5、 放鬆身心，靜躺15-20分鐘。躺著敷面膜不至於精華下流，這樣每一寸肌膚都可吸收到相同的營養噢
6、 15-20分鐘之後，取下面膜時要注意，是從上面輕拉到臉部中間位置，不要拉到下邊
7、 用完的面膜不要急著扔掉，輕柔成團，如果袋子還有精華，可以用敷完的面膜和精華對臉部輕輕按摩，也可以塗到脖子和四肢，給全身做滋潤呢
8、 用清水洗淨後，配合後續保養品，將營養成分鎖在肌膚內，效果會更好噢
護膚是個長期的過程，貴在堅持，最後還是住每一個妹紙都能有一個好的皮膚，美美嗒度過這個夏天～