▲ 關於寶寶的皮膚問題
Q 寶寶的臍部要消毒到何時止?該使用何種消毒液?
A 寶寶臍部的消毒從出生開始至1月齡左右就可以了。市面上有專門的臍帶消毒液出售,也可以使用醫用的75%酒精或者碘酒。
Q 洗澡時,臍部是否可碰水?若不行,該怎麼保護?
A 寶寶臍帶未脫落前,臍部儘量不要碰水,洗澡時可以用肚臍防水貼保護。當寶寶臍帶脫落後,每次洗完澡從水中抱起後,都要用軟毛巾或棉簽把臍部的水分吸幹。
Q 寶寶的臍帶一般什麼時候會脫落?若遲遲未脫落要緊嗎?
A 寶寶的臍帶通常在出生後10天左右會自行脫落。但也有的寶寶臍帶脫落需要更長的時間,只要沒有出血、流水等異常情況就不用擔心。平時注意臍部護理,並注意保持臍部的乾燥。
A 臍炎的早期表現為臍部有少量的黏液或膿性分泌物、臍部周圍紅腫,嚴重的會形成膿腫、蜂窩組織炎,甚至敗血症。寶寶若患臍炎,千萬不要在家中自行處理,需及時就醫。
Q 什麼樣的寶寶易患臍疝?
A 寶寶哭鬧過多、咳嗽、腹瀉、便秘時易患臍疝,因為這些情況會促使腹腔內壓力增高,從而導致腹腔內臟特別是小腸,連同腹膜、腹壁皮膚一起由臍部逐漸向外頂出,形成臍疝。女寶寶出現臍疝的概率會比男寶寶略高些。
Q 寶寶臍疝,是否可以用硬物將其頂回去?
A 不能。其實大部分寶寶的臍疝在1周歲內都會自愈,父母不用過於擔心。另外,寶寶臍疝,要特別注意穿著,為寶寶準備全棉質地的內衣,以避免衣服與肚臍發生磨擦,而擦傷臍部皮膚。
Q 新生寶寶為什麼會蛻皮?蛻皮後可以洗澡嗎?
A 新生寶寶離開了子宮內充滿羊水的環境後,外界環境相對來說較為乾燥,並且新陳代謝較快,表皮的角化層在新皮膚細胞的推動下,容易變成死皮脫落。這是新生寶寶對環境的一個適應過程。蛻皮後仍可以洗澡,但洗完後要為寶寶抹上嬰兒油,注意皮膚的保濕。
Q 寶寶患濕疹,可以用什麼樣的藥膏?
A 寶寶得濕疹,父母不要擅自用藥,最好遵循醫囑,以免引起皮膚過敏。不過,濕疹是周歲內寶寶的常見病,通常隨著年齡增大,免疫系統的完善,會自行好轉。寶寶患濕疹時,忌吃海鮮類食物,穿著上應選擇純棉、柔軟的衣物,並注意不要捂得太熱。
Q 寶寶紅屁股,怎麼辦?
A 寶寶紅屁股了,最主要還是需勤換尿布,保持乾燥。特別是寶寶大便後,要及時清洗小屁屁,並抹上護臀膏。紅屁股嚴重時,可每天讓小屁屁在空氣中晾一晾,曬曬太陽。
Q 寶寶肌膚乾燥,應該使用什麼樣的護膚品?橄欖油可以用嗎?
A 可以嘗試使用嬰兒專用的護膚品,還可以用加了水的甘油。不過,每個寶寶的皮膚敏感程度不一樣,無論使用何種護膚品,都應先在寶寶的一小塊皮膚上試一下,無不良反應再繼續使用。橄欖油也具有一定的護膚效果,不過建議選擇大品牌生產的嬰兒專用橄欖油。
Q 頭垢怎麼去除?
A 寶寶有頭垢後,可通過洗頭將其洗掉。可在洗頭前,先用嬰兒專用按摩油在頭垢處按摩幾分鐘,再用嬰兒專用洗髮水清洗。
Q 寶寶眉毛上出現黃黃的痂,要不要去除?
A 寶寶眉毛上有黃黃的痂,這是濕疹的一種表現。千萬不要強行去除,可以抹點嬰兒油或嬰兒專用滋養甘油,等痂濕潤了,慢慢軟化後,自然會掉下來的。
▲ 關於寶寶的睡眠問題
Q 100天內的寶寶每天需要多少時間的睡眠?如果沒有睡到怎麼辦?
A 每個寶寶的睡眠時間都不一樣,大致上1個月內的新生寶寶每天需睡20~22個小時,2月齡的寶寶為18~20個小時,3月齡時為16~18個小時。不用很在意寶寶有沒有睡足這個時間,寶寶困了自然會睡。只要醒來時精神狀況良好、食欲佳就是睡眠充足的最好見證。
Q 寶寶睡覺時,家人需要輕手輕腳嗎?
A 其實寶寶的睡眠習慣,多半是家人培養出來的。所以寶寶睡覺時,家人對於環境的安靜程度不用刻意追求,應該讓寶寶有適應環境的能力。如果寶寶從小就在特別安靜的環境中才能睡好,一點聲響就易被驚醒的話,反而不利於睡眠。
Q 怎樣從一開始就讓寶寶養成睡覺不用哄的習慣?
A 從寶寶剛出生時,就不要採用"哄"的方式讓他入睡。可以採用固定的睡前程式讓他習慣,比如臨睡前洗個熱水澡,然後做一下按摩撫觸,再換上乾淨的內衣,為他蓋上被子,給他輕輕地哼歌。讓寶寶從一出生就熟悉這樣一套程式,時間久了就會形成習慣。
Q 寶寶晝夜顛倒該怎麼調整?
A 這種情況,媽媽可在白天變著花樣跟寶寶多玩會兒,如聽音樂、帶寶寶出去散步等,在白天多消耗一下寶寶的精力。晚上臨睡前給寶寶洗個熱水澡,按摩按摩,告訴他要睡覺了。一段時間下來後,寶寶的睡眠習慣就能被調整回來了。
Q 新生寶寶在睡覺時會發出奇怪的聲音,是否要緊?
A 新生寶寶睡覺時不止會發出一些奇怪的聲音,還會做出各種表情,一會兒皺眉、一會兒笑。這都是因為新生寶寶神經系統發育還不完善,等慢慢長大了,這些現象就會漸漸消失。
Q 寶寶白天睡覺,是否要拉上窗簾?
A 新生寶寶白天睡覺時最好不要把窗簾全部拉上,以培養他對白天的意識。等寶寶長大點後能分清白天黑夜,且晚上睡眠情況也較好時,白天睡覺拉上窗簾也沒什麼關係了。
Q 寶寶頻繁夜醒是因為餓嗎?每次夜醒都要餵奶嗎?
A 寶寶頻繁夜醒原因很多,可能是餓了、冷了、熱了,或者是白天睡多了,日夜顛倒了,媽媽要學會聽懂寶寶的哭聲,找對原因,及時滿足寶寶的需求。如果真的是因為餓了才頻繁夜醒,就要考慮是否是每次進食量不夠。
▲ 關於冬季寶寶的穿著問題
Q 冬季,寶寶室內應該穿多少衣服?
A 冬天室內寶寶穿多少衣服,關鍵取決於室溫。讓寶寶感到最舒適的溫度是22℃,有條件的家庭可以用暖氣來保持這個室溫(但也要注意經常通風,否則會影響室內空氣的品質)。在22℃的室溫裡,給寶寶穿上內衣,再加一套厚款連體衣通常就夠了。這樣,既保護好了小肚子,又不會妨礙寶寶四肢的活動。
Q 冬季,寶寶睡覺時該穿多少衣服?
A 通常一套加厚的棉質內衣褲就可以了,透氣又保暖。如果怕寶寶踢被子,可以加個小睡袋——睡袋加小被子是百天內寶寶過冬的最佳搭配。
Q 冬季,寶寶外出應該怎麼穿、穿多少?
A 寶寶外出時,一件小外套,一頂小帽子、一雙小棉鞋是很不錯的搭配。另外,最好能給寶寶穿一雙能罩在褲子外面的長襪子,這樣就不怕抱寶寶時把他的小腿露出來了。
▲ 關於寶寶的餵養問題
Q 混合餵養時,母乳喂哺後是否可以馬上喝配方奶?
A 不要。一次最好只喂一種奶,因為混合餵養容易造成寶寶消化不良。更重要的是,兩種乳類混合會破壞原有的合理配比。
Q 純母乳餵養的寶寶是否需要額外補水?
A 原則上來說,6個月內純母乳餵養的寶寶不需要再額外喝水了。但如果天氣特別熱,寶寶出汗多,或者有上火的情況,可以適當給寶寶額外補充些水分。
Q 什麼時候需要開始補充維生素D和鈣呢?
A 寶寶每日的奶量能保證在600ml以上時就不需要再額外補鈣,但維生素D通常在出生15天后就要開始補充。如果寶寶每日奶量不足600ml,可在醫生指導下適當補充一些易溶解的有機鈣劑。
Q 維生素D和鈣劑是在餐前還是餐後吃?吃完後可以馬上進食其它食物嗎?
A 維生素D和鈣劑一般都在餐後半小時吃。吃完後需隔半小時至1小時再進食其它食物。值得一提的是,假使日照充足(例如每日曬太陽1~2小時以上),維生素D就不用天天吃(日照有助於促進維生素D的合成,維生素D每天400國際單位就足夠了,多吃易引起中毒),可以選擇隔兩天吃一次。
Q 3個月大的寶寶可以喝果汁和蔬菜湯了嗎?
A 純母乳餵養的寶寶,3個月內可以不加果汁和蔬菜湯;人工餵養或混合餵養的寶寶,可以適量添加一些,但由於寶寶的消化系統發育還不是很完善,一開始需用1∶1的水兌稀,慢慢再減少水的比例,以免引起寶寶腸胃不適。
Q 寶寶應該按需餵養還是按時餵養?
A 純母乳餵養的寶寶按需餵養,人工餵養的寶寶按時餵養。但是有的寶寶睡覺前一定要吮吸媽媽的乳☆禁☆頭才能睡著,這個時候寶寶並非真的餓了,而只是想滿足一下"吮吸欲"。
Q 如何避免寶寶發生乳☆禁☆頭混淆的情況?
A 要避免寶寶發生乳☆禁☆頭混淆,在月子裡的時候就要特別注意,即便是媽媽因為母乳少或乳☆禁☆頭破裂等原因而不得不暫時採用人工餵養的方式時,也要堅持在寶寶1月齡內,不使用奶瓶,可以採用勺子或喂杯。
Q 小寶寶為什麼老打嗝?打嗝要緊嗎?
A 寶寶由於橫膈膜還沒完全長好,突然用力收縮時就會打嗝,這是3月齡內寶寶的常見現象,無需過度擔心。可以試著輕彈寶寶腳心、給寶寶喂些水或母乳來應對打嗝。等寶寶漸漸長大,頻繁打嗝的現象就會減少直至消失。
Q 如何防止寶寶吐奶?
A 寶寶由於胃部生理構造的特點,很容易吐奶,所以每次餵奶後,一定要將寶寶豎抱,並用空心掌拍他的後背,直到打出"嗝"來為止。並且,等寶寶打嗝後,還要再堅持豎抱15~20分鐘,以防胃部的奶液回流。
Q 如何做才能讓母乳餵養的寶寶接受奶瓶?
A 可以先讓寶寶玩耍的時候接觸下奶瓶,增加他對奶瓶的熟悉度;接著可以在瓶裡倒些寶寶喜歡喝的果汁給他喝;最後一步便是往瓶裡倒一些配方奶。如果寶寶哭著不喝,察看一下是否是奶嘴太硬了,嘗試更換不同的奶嘴。要讓寶寶接受奶瓶,最重要的一點還是貴在堅持。如果寶寶一哭就心軟,那永遠都無法讓寶寶接受奶瓶了!
▲ 關於寶寶的五官及面部問題
Q 新生寶寶的舌苔總是白白的,能自行擦拭嗎?
A 寶寶舌苔白不能強行去除,需給寶寶多喝水,尤其是每次吃完奶後,喂一兩勺水可以起到清潔口腔的作用。如果寶寶一喝奶就哭,那很有可能是得了鵝口瘡,不能擅自用藥,也不能強行去除白斑,需遵循醫囑。
Q 寶寶有眼屎一定是上火嗎?
A 可能是上火,也有可能是鼻淚管堵塞(寶寶不哭時,也總是眼淚汪汪,且眼屎很多)。除多給寶寶喝水外,母乳媽媽也要注意自己的飲食,以清淡為主,忌過於油膩。若是鼻淚管堵塞,父母可幫寶寶做一下按摩:用拇指或食指指腹壓迫淚囊,即按在寶寶的鼻根及眼睛內眥中央的部位,往眼睛的方向擠壓。若周歲後,寶寶鼻淚管仍未通,可去醫院進行探通術。
Q 寶寶鼻塞是怎麼回事?感冒還是鼻內有異物?如何區分,如何應對?
A 寶寶鼻塞,先要考慮是否是鼻屎造成的,有鼻屎可用嬰兒專用棉簽清理。如果寶寶鼻塞時有鼻涕,且精神、食欲不佳,那很有可能是感冒了,需多給寶寶喝水,症狀嚴重時(如長時間不愈、甚至有發燒的症狀)需就醫。
Q 寶寶耳內的分泌物是什麼?要經常清潔嗎?
A 寶寶耳內流出的分泌物有可能是耳屎,也有可能是從母體裡帶出的羊水殘留。每天可用嬰兒專用的棉簽幫寶寶清理下外耳廓(注意不要深入,以免傷及耳道)。如果經過一段時間的清理後,耳廓內仍有比較潮濕的分泌物,且寶寶常精神、食欲不佳,那很有可能是患上了中耳炎,需及時就醫。
▲ 關於寶寶的便便問題
Q 健康的寶寶一天通常拉多少次?
A 母乳餵養的新生寶寶每天大便4~6次,多時達7~8次;人工餵養的新生寶寶每天1~3次,多時5~6次。隨著寶寶日漸長大,每日排便次數會逐漸減少。3月齡左右時,母乳餵養的寶寶每天1~3次,人工餵養的寶寶1~2次,有時也會隔天一次。
Q 寶寶便秘可以使用開塞露嗎?
A 偶爾使用可以,但勿經常使用,以免形成依賴性。寶寶便秘,還是要從飲食上注意。母乳媽媽要多喝水,不能吃辛辣、刺激的食物。寶寶也要適當地多喝一些水。並且,平時媽媽還可以寶寶肚臍為中心,順時針方向按摩寶寶腹部,以促進腸蠕動。
Q 母乳餵養的寶寶,大便很稀,是拉肚子嗎?
A 不是。母乳餵養的寶寶大便呈稀薄狀是普遍現象,不用過於擔心。但如果寶寶精神、食欲欠佳,大便有異味,次數也比平時多就要注意了,有可能是腹瀉,需儘快帶寶寶就醫。
Q 健康寶寶便便的性狀是怎麼樣的?
A 母乳寶寶的大便比較稀,呈黃色,偶爾也呈綠色,混有奶瓣。人工餵養的寶寶大便質地比母乳餵養的更幹些,顏色與母乳寶寶相似。隨著寶寶長大,大便的質地會慢慢變幹。
Q 寶寶拉綠便便是因為不消化嗎?
A 不是,是因為膽紅素被氧化了。便便被膽紅素染色後,變成黃色,在空氣中遇到氧,就會被氧化成膽綠素。此外,有些配方奶裡的鐵含量較高,經過消化道與空氣接觸後就變成了暗綠色,使寶寶的便便呈綠色排出。
▲ 關於寶寶的行為問題
Q 寶寶吃手指要阻止嗎?
A 不要,寶寶是通過手和嘴來探索世界的。寶寶吃手指說明他已經注意到自己的小手了,是手眼協調能力的一大發展。但媽媽一定要注意保持寶寶小手的乾淨哦。
Q 什麼時候給寶寶進行抬頭訓練比較合適?
A 寶寶滿月後就可以開始有意識地進行抬頭訓練了,但由於寶寶頸部的脊柱彎曲還沒有形成,鍛煉時間不宜過長。一開始鍛煉,每次幾秒鐘就好,然後再慢慢地延長時間。
Q 寶寶的小手總抓傷臉,要給寶寶戴手套嗎?
A 不要,戴手套會阻礙寶寶手眼協調能力的發展,也會妨礙觸覺的發育。月子裡的寶寶指甲軟,不用剪,但出了月子後就要給寶寶勤剪指甲了,可以選用嬰兒專用的指甲剪。為防止寶寶亂動而傷到小手,可以選擇在寶寶熟睡時剪指甲。
▲ 關於寶寶的其它問題
Q 寶寶多大可以豎抱?
A 建議3月齡後再豎抱,因為在這之前,寶寶頸部的脊柱彎曲還沒有形成,為避免傷到頸部,應以平抱為主。但如果寶寶在3月齡內一定要豎抱,媽媽可以讓寶寶背靠著自己的胸口,一手托住寶寶的屁股,一手摟在寶寶的胸前。這樣,寶寶的脊柱和脖子就都有了依靠和保護。
Q 寶寶黃疸何時褪?怎麼樣才算黃疸完全褪去?
A 每個寶寶出生後都會產生生理性黃疸,一般在出生後7~10天左右達到高峰期,之後會逐漸好轉。足月兒約2周,早產兒約3周黃疸可褪去,一般可以參看寶寶眼角處的皮膚,若沒有黃色痕跡了,可算黃疸褪去了。
Q 寶寶多大後能曬太陽?
A 寶寶滿月後,可以每天適當在戶外曬一會兒太陽,從5~6分鐘開始逐漸延長時間。要注意的是,曬太陽時,不要讓陽光直射到寶寶的眼睛。
Q 滿月理髮有必要嗎?
A 沒有必要。滿月寶寶的頭皮非常嬌嫩,需要頭髮的保護。老一輩"滿月剃頭,將來頭髮會更黑更密"的說法,其實是沒有什麼科學依據的。但如果寶寶的頭垢很厚,那建議媽媽在寶寶3月齡內可以給他理一下發,但不建議理光頭,最好在發根處留5mm左右的頭髮以保護頭皮。
Q 寶寶出生10天內,為什麼體重會減輕?
A 寶寶剛出生時,由於皮膚蒸發掉大量水分,胎便也在不停地排泄,加上媽媽起初乳汁分泌量還不夠,