△ 穀雨：牡丹
穀 雨
4月20日 05:26:58
穀雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。每年4月19日～21日時太陽到達黃經30°時為穀雨，穀雨節氣的到來意味著寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快。對人而言，隨著陽氣的上升，機體也處在活躍的狀態。
穀 雨 三 候
中國古代將穀雨分為三候：“第一候萍始生；第二候鳴鳩拂其羽；第三候為戴勝降于桑。”是說穀雨後降雨量增多，浮萍開始生長，接著布穀鳥便開始提醒人們播種了，然後是桑樹上開始見到戴勝鳥。
穀 雨 養 生
進入穀雨時節，雨水明顯增多，濕氣較重，人體內的濕氣不易排出，如果飲食生活不加注意，身體內熱和濕氣結合在一起，就會形成濕熱。
那有什麼除濕絕招呢？兩種方法：一是物理除濕法，要多鍛煉，增加出汗量，運用物理方法排除體內的濕熱；二是在日常生活中，多吃一些祛濕利水的食物，包括赤豆、黑豆、薏仁、山藥、冬瓜、藕、海帶、鯽魚、豆芽等。
穀 雨 種 植
穀雨一過，短暫的春天就算結束了。春末夏初，溫暖濕潤，往往是夜間雨聲陣陣，白天陽光燦爛，於是植物卯足了勁兒地長。
多肉是植物界的小清新，天然呆萌，自帶治癒效果，而且大部分多肉在這個時節都處於生長旺季。春末夏初，何不自己動手，DIY一盆多肉植物拼盤？閒暇之餘，給它們澆澆水、施施肥、換換盆什麼的，想想也是件開心快樂的事。
DIY多肉拼盤
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步驟：
1.將多肉植物去土清洗，洗去病菌與蟲卵
2.一株一株組合進去，直到放緊實滿盆為止
3.要壓實、盡可能地填滿至與盆沿平齊
4.色彩上的選擇既要有暗色，又要有亮色
5.在搭配時注意高低錯落有致
6.在通風的散射光處放置，一周後逐步增加光照
4月24日將迎來第二個中國航太日，中國首個貨運飛船“天舟一號”即將發射！
作為“中國航太事業戰略合作夥伴”，蒙牛不僅連續14年，為太空人及航太一線工作者提供營養支援，更堅持把這份航太級的營養守護帶給每位消費者，為13億國人打造航太體魄。