沒有一個孩子不愛吃零食的，也沒有一個家長會不給孩子買零食，但你知道嗎？可能家裡常備的零食恰恰是孩子的雷區，常常吃這些零食不僅對孩子沒有任何的好處，反而會導致疾病，以下這6種，就需要特別注意，尤其是對3歲以下的孩子，再有錢，也千萬別慣著孩子，不該吃的零食，還是別吃了。
①速食麵
一包速食麵最多有25種食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。兒童長期食用含檸檬酸的產品，可能導致低鈣血症。
②蜜餞
所含添加劑為檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等。其中苯甲酸鈉會破壞,維生素B1，並影響兒童對鈣的吸收。
③果凍
山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等添加劑運用最普遍。過多攝入山梨酸鉀會導致過敏反應，並影響孩子對鈣的吸收。
④餅乾
所含添加劑包括焦亞硫酸鉀、檸檬酸、山梨糖醇。大量的焦亞硫酸鈉會損傷細胞，具有生物毒性。
⑤奶茶
所含添加劑包括山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等。後者過量會引起鈣代謝紊亂。
⑥口香糖
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、檸檬酸等添加劑。過多的山梨糖醇會引起腹瀉。
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那麼，孩子除了飯之外，應該吃是什麼呢？
①按學齡前寶寶的生活習慣，每天除了三餐飯之外，每天200-400ml的奶粉是必不可少的。
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嬰幼兒配方奶粉中的白金品牌，澳大利亞純淨牧場出品。粉質超細易溶解，口感清淡不上火，特別添加益生元，保護寶寶幼嫩的腸胃，有效防止便秘、腹瀉等消化不良現象，幫助寶寶健康茁壯的成長！
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啟賦突破性親和人體配方，含有珍貴的OPO成分與母乳更接近，其中葉黃素、膽鹼等豐富的營養成分更易被孩子接受吸收。除了營養好吸收，啟賦是100%愛爾蘭原罐原裝進口，嚴選牧場，嚴把奶源關，嚴苛的一體化生產，全程可追溯，麻麻可以放心啦！
②有的孩子不愛喝奶，就好像芬達，突然有一天就自動斷奶了，但是為了孩子的身體發育，乳製品仍舊是每天需要補充的。
小皮希臘優酪乳
富含鈣質、蛋白質、維生素B等多種營養，使寶寶均衡吸收。四杯牛奶才可提取一袋優酪乳，內含各種波蘭藍莓，熱帶香蕉，果香濃郁，優酪乳上乘。袋裝式更利於攜帶，出遊也能給寶寶備上喲！
③小孩子的胃還比較小，而運動量較大，因此三餐正餐的食量可能無法滿足一天的需要，那麼在三餐之間可以適當增加一些水果、小零食，但記得要選擇安全、健康的零食。
美國Gerber嘉寶乳酪條
這是給8個月以上的寶寶準備的最好零食，美國Gerber嘉寶乳酪條，天然全麥玉米焙烤製成,搭配營養豐富的乳酪。無人工調味，人工甜味劑，不含防腐劑。入口易化，同時可訓練寶寶的手指抓握能力。
韓國進口零食鱈魚腸
看到芬達媽愛吃火腿腸，芬達吵著也要吃，芬達媽便在淘寶上買了沒有任何添加劑，寶寶愛吃的韓國進口零食鱈魚腸。鱈魚腸可是深海鱈魚肉、牛奶（澳洲產）、雞卵、木糖醇、大豆蛋白、混合小麥澱粉、乳酪製成的，絕對絕對的安全哦。
荷蘭進口Bolletje米菲兔子嬰兒餅乾
芬達小時候最愛的荷蘭BOLLETJE兔子餅乾新包裝出來啦！餅乾米菲兔造型，非常可愛，芬達小時候看著就喜歡，獨立10小包，每包2片，入口即化， 寶寶腹瀉過敏期間也是可以食用的。芬達媽提醒享受者必須是12個月以上的寶寶哦。