文/辛大夫孕育專欄
經常會有孕媽咪問辛大夫：“辛大夫，我覺得天天好累怎麼回事呢？覺得渾身疼，不舒服，有時還會有褐色分泌物怎麼辦？皮膚很幹，很想撓一下，然後肚皮就被抓花了，正常嗎？”等等問題。今天辛大夫就來匯總一下，孕期有哪些常見症狀？有這些症狀，說明胎兒很健康。
孕期常見症狀一：乳☆禁☆房脹痛不舒服，乳☆禁☆頭、乳暈顏色會加深。
有80%的孕婦在孕早期都會覺得自己乳☆禁☆房脹痛不舒服，有的女性會持續時間長一點，可能會持續三個多月的時間。乳☆禁☆房脹痛的同時，也會發現乳☆禁☆頭、乳暈顏色會加深。及時更換孕婦文胸，有助於對胸部的保護。
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孕期常見症狀二：孕期皮膚變黑，變粗糙。
孕期由於激素等各種因素影響，皮膚會缺乏水分出現斑點，會覺得整個身體都會變得很幹，孕婦不自覺就想撓兩下。還有的孕媽咪會長妊娠紋，孕期會覺得臉部變圓，出現鬆弛等症狀，所以孕婦在孕期也要好好保養自己的皮膚。
注意補水保濕，身上要塗一些潤膚露或者橄欖油，尤其是在肚皮上，提前好好預防妊娠紋。
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孕期常見症狀三：小便次數會大大增加。
尤其是孕晚期的孕媽咪，小便次數會增多，這是子宮增大壓迫到膀胱的緣故。只能等著卸貨，才能徹底解決孕期尿頻問題了。
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孕期常見症狀四：孕期嘔吐。
剛懷孕的前三個月，幾乎所有孕婦都會出現孕吐的症狀，尤其是聞到一些刺激性的味道的時候，就會覺得胃裡翻江倒海的，特別難受，一般在三個月後就會緩解很多。但是也有部分孕婦整個孕期都會有孕吐的感覺。有孕吐的媽媽家中要多備一些紙巾，最好是母嬰專用天然紙巾。
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孕期常見症狀五：孕晚期時覺得恥骨疼。
恥骨是位於骨盆前方的兩片骨頭，中間有空隙而非緊靠在一起，兩片骨頭間靠韌帶及纖維軟骨組織聯接起來，這個區域就叫恥骨聯合，當恥骨聯合過度分離，就會造成疼痛。使用托腹帶，症狀會好很多。
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孕期常見症狀六：孕期情緒變化快，比較敏感。
懷孕後，孕媽咪體內的激素環境、比例等，與孕前相比有著巨大的變化，這些變化於是就影響大腦中調節情緒的神經傳遞素的變化。所以大家就情緒反復無常，心情多變啦！孕媽媽可以著手採購一些寶寶小衣服，想想寶寶出生後穿在身上，心情也會好很多哦。
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孕期常見症狀七：胃口變好，常常覺得很餓。
很多孕媽咪都會覺得在懷孕以後總感覺肚子很餓，這不用擔心，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。孕中期就要稍微控制一下自己的飲食，小心不要把自己吃成大胖子，生下巨大兒。高營養、低膽固醇的媽媽配方奶粉，是孕媽媽很好的營養補充。
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孕期常見症狀八：明顯覺得白帶變多。
白帶之所以會變多是因為懷孕之後孕婦體內的雌激素水準會增加很多，雌激素越多，孕期女性就會產生更多的白帶，所以很多孕媽咪們就會覺得自己的白帶變多很多，而且是蛋清樣的。
辛大夫表示這很正常。也有一些女性會表現為白帶減少，但是大部分孕婦都會出現白帶增多的情況。
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孕期常見症狀九：稍微活動一下就會覺得很累。
孕期女性常常覺得很累，沒有精神，想睡覺，能躺著就不會坐著。這是懷孕初期症狀的正常反應之一，懷孕3個月後會自然好轉。孕媽咪只要做好好好休息就好，不要過分勉強自己做這做那。
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文章來源：孕心怡，本文已獲得授權
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