夜間是肌膚護理的黃金時間。做好睡前護膚工作，很多肌膚問題都會迎刃而解。很多菇涼也知道睡前護膚的重要性，就是會一不小心掉進了習慣的護理陷阱，徒勞無功，而且還可能讓皮膚變差。比如下面讓皮膚變差的4件事，第一個你可能就避免不了。
♥♥♥NO 1.睡前玩手機、不洗臉
睡前玩手機幾乎是大家的共同習慣了，但是睡覺之前能去把臉洗一洗的人少之又少。要知道，電腦在開機狀態下會產生靜電，靜電使螢光屏表面和周圍吸附許多空氣中的粉塵和汙物。大量的灰塵會落在皮膚上，讓皮膚變髒，毛孔堵塞，因毛孔處要排出油潤滑皮膚，這樣一來一堵，肌膚然後長痘、變幹，皮膚肯定越來越差！
》》》》所以，晚上睡前玩完電腦啊手機之後，在上床前一定要徹底潔面。
推薦理由：傳說中的黃胖子，內含天然複配抑蟎素－LDF，採用新一代溫和型潔膚原料，由高級水解蛋白.鮮奶素和從美國進口的R171保濕滋潤成分等精製而成。除能有效抑制面部蟎蟲的生長和繁殖，還能均衡皮膚水分.充分潤澤皮膚角質層。
推薦理由：希芸水漾沁透泡沫潔面膏，配方升級，一款性價比的含氨基酸潔面乳，易沖洗，不殘留，不滑膩，清除污垢及殘妝，保持肌膚爽潔柔滑。含保濕複合因數，洗後肌膚柔滑不緊繃。
推薦理由：泰國BB家的洗面乳，好口碑的產品。易沖洗，不殘留，不滑膩，清除污垢及殘妝，保持肌膚爽潔柔滑。含保濕複合因數，洗後肌膚柔滑不緊繃。
♥♥♥NO 2.讓肌膚“裸睡”
你是不是常常偷懶潔面後什麼不塗讓肌膚裸睡呢？這樣你就要吃大虧了！睡前潔面時雖然洗乾淨了臉，但是臉上的水分蒸發也會帶走面部水分，導致皮膚緊繃，容易產生幹紋。而且肌膚的新陳代謝在晚間10點到淩晨2點這個時段最為活躍，同時夜間也是肌膚“毒素”自由基最活躍的時候，如果能聰明地把握好這幾個小時，那你的護膚工作就能事半功倍哦~
》》》》所以，洗臉之後，要抓緊給肌膚補水啊上水乳哦！
推薦理由：安安補水霜，果凍一樣的質地 ，補水效果很不錯，吸收特別快，能滋潤乾燥缺水肌膚。抹一點在臉上，非常清爽，不會有油膩粘稠的感覺，可以做面霜，或晚上睡覺時塗上薄薄的一層做睡眠面膜，第二天起床你會發現皮膚變的水水滴嫩嫩滴滑滑滴~~ 還可以做手膜腳膜或唇膜使用，哪裡乾燥脫皮抹一下。
推薦理由：安安良品黃瓜水，蘊含青瓜提取液和維生素B5，深層滲透肌膚，肌膚同時收斂毛孔，使肌膚細緻潤滑，散發淡淡的青瓜清香。
推薦理由：老北京很喜愛的的一款乳，北醫專賣10年寶貝。用於皮膚乾燥並有潤膚，保濕作用、浴後使用效果很好的。家的N次方劇組推薦。
♥♥♥NO 3.面膜幹了才拿下來
很多菇涼認為敷面膜就是要敷到它快幹的時候再拿掉，這樣面膜裡的精華液才能被肌膚充分吸收。但是，面膜長時間的覆蓋在肌膚上，容易讓面部肌膚因為無法呼吸，而導致不必要的皮膚問題。
》》》》所以，面膜敷的時間最好是15分鐘，補水型面膜則不要超過20分鐘哦！
推薦理由：露蘭姬娜8八杯水營養水療面膜，讓肌膚如飲8杯水，迅速為肌膚提供所需的水份，滋潤乾燥肌膚，補水保濕因數，水份滲透更徹底，一掃乾燥暗黃。
推薦理由：希芸鯊烷水嫩面膜，質地輕薄，比較容易吸收，高度服帖；配以天然角鯊烷、小球藻等珍貴的海藻保濕成分，為肌膚補充水分提升光澤度，令肌膚肉掛細膩，清透盈潤。
推薦理由：嬰兒面膜含高濃度玻尿酸保濕因數透明質酸——易滲透，易吸收---有效提亮膚色、改善漫步暗黃、黃氣，修復面部肌膚；蠶絲蛋白能夠有效的為肌膚補充營養成分，滲透肌膚底層，讓肌膚緊致有彈性，讓肌膚由內而外換發水潤盈亮光彩，享受美白補水的奢華盛宴重返嬰兒肌膚。
♥♥♥NO 4. 眼霜使用不當
很多妹子都已經開始注重眼部的保養了，這無疑是一件好事。但是很多妹子用完眼霜之後發現自己會長脂肪粒啊等等，以為是眼霜的選擇不正確。但是因為我們現在年紀還比較小，眼霜主打補水功能，引起脂肪粒的可能性比較低。反而塗眼霜的手法錯誤的話，會容易生脂肪粒！眼周是臉部最脆弱的部位，需要細心呵護，用力塗抹、過度拉扯都會導致細紋增生。
》》》》 所以，眼霜的手法很重要，塗眼霜時應該用無名指以點按式的方法，在眼周四處輕點，由內而外慢慢擴散開來，切記不能太用力！
推薦理由：超高性價比國產眼霜，內含維生素和營養護膚成分，可滋潤營養皮膚，延緩眼部皮膚的鬆馳，尤其對下眼瞼皮膚有營養、緊縮的效果，是美容護膚之佳品。
推薦理由：經典國貨眼霜，含天然植物精華，天然保濕因數-透明質酸(HA)及緊膚淨化成分。能有效改善眼部周圍肌膚血液迴圈，收緊眼部周圍鬆弛的肌膚，雙眼亮麗動人。
推薦理由：FILORGA菲洛嘉眼霜 ，補水保濕，淡化細紋 ，淡化黑眼圈，用過才知道哦！