照片中的這一位男子叫做Kazim Gurbuz，他是來自土耳其的瑜伽大師，而你絕對絕對來猜不到他今年幾歲歲了？讓我們把答案留到最後！
其實早在先前接受訪問時，他告訴大家他的保養秘訣就是“瑜伽和健康的飲食規律”。但到底他的保養秘訣有多“神奇”呢？那就讓我們繼續往下看！
Kazim認為，每一個人其實都可以活到130歲，他甚至相信人生是從65歲才開始的！通過瑜伽，他不但能夠維持下面這個困難的打結姿勢（knot pose）長達48小時，他甚至還可以憋氣4到5分鐘！
如果說要發生在Kazim身上最神奇的一件事，那大概就是在他41歲那年所出的車禍，當時的他就連背脊都摔斷，甚至連醫生都說他腰部以下會註定癱瘓、永遠走不了路。
但他靠著自己不斷的努力，在療傷期間嘗試了63種不同的瑜伽姿勢，不斷挑戰高難度來鍛鍊自己的身體，甚至在車禍發生9個月之後，就試著行走；想不到病情竟然真的好轉了！而且原本的傷也已經漸漸恢復了！
保養有方的他，說每天早上起床第一件事就是享受陽光的洗禮，接著就是游泳，每天充足的運動對他來說更是必須做的事！
這一位來自土耳其的瑜伽大師說，他覺得現代人就像把自己困在了一個“開放式的監獄”裡一樣，每天早上起來第一件事就是到密閉空間裡去上班、工作，而沒有時間好好享受一下這個來自世界與大自然的奇妙洗禮！
好吧，相信大家看到這裡心裡一定在想說“說的這麼好，那你到底幾歲啊！”下面就給大家附上他在48歲、58歲還有89歲時的照片…
所以他現在到底歲呢？1920年生的他，今年已經有足足95歲了！
千萬不要懷疑你眼睛所看到的事實，這也是運動帶給我們最奇妙的地方！