春天到了，經常都是陰雨連綿的日子，每逢遇到這樣的天氣，我們通常都是宅在家裡看肥皂劇、打遊戲，但是卻難逃眼睛度數直線上升的命運，那到底怎樣來消耗這些無聊的時間呢？
1、喝茶
現在很多年輕人都不怎麼喜歡喝茶，覺得是上了年紀的人才做的事情。其實，喝茶的好處有很多，茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。喝茶既可以打發時間，又有助於減肥，對宅男宅女尤為適合。
2、吃零食
人們通常把零食視為不健康食物，成年人通常害怕體重而避免吃零食。但經研究表明，適當的零食可使人心情愉悅，補充能量，給日常生活帶來短暫的休息。選擇正確的零食，還可以補充大腦能量，令人神爽，皮膚潤澤。
現在我們宅在家通常做的事情就是玩手機、看電視、打遊戲，這樣的生活，不僅讓我們與身邊的人拉遠了距離，對眼睛和身體也都無益。所以，春雨綿綿的天氣，約三五好友，沏一壺熱茶，再配上一些零食點心，真的是很愜意的事情。
推薦一：武夷山大紅袍
推薦理由：這款大紅袍選自武夷山茶葉經古法制作而成，外形勻整，沖泡時茶葉如墨色般緩慢舒展，條索緊結，整體清亮有光澤，口感溫潤醇厚，清新幽遠。採用獨立小袋包裝，衛生方便，是招待好友，春日品茗的上佳選擇。
推薦二：千絲肉鬆餅
推薦理由：外皮酥黃，輕咬下去，洋溢香軟的肉鬆，軟綿純正，咀嚼一下，幸福的難以想像。肉鬆餅咸淡適中，皮薄餡多，吃一個，滿足一整天，肉鬆餅也都是獨立包裝，攜帶也是很方便的，喜歡肉鬆的寶寶們，這是給你們的福利呦。
推薦三：沂蒙公社山楂條
推薦理由：山楂的好處那可是多多的，不僅可以開胃消食，活血化瘀，防止心血管疾病，還富含多種維生素，蛋白質，鈣等等，所以吃山楂條是一個極好的選擇。入口酸甜，讓人吃了一個不免還想吃第二個。
推薦四：新疆若羌紅棗片
推薦理由：有些寶寶明明喜歡吃棗，卻覺得吐棗核很麻煩，那無核紅棗片就是專門給懶人的福利嘍，大棗是老少皆宜的食物，不僅可以補血，還可以美容，不妨在家的寶寶們，和父母一起吃，順便還可以談一次心呦，拉近和父母的距離。
推薦五：錫蘭奶茶
推薦理由：宅在家的時候不妨給自己沖一杯飲品，既能消耗時間，又能增加自己的情調，奶茶當然是一個絕佳的選擇，入口順滑，天然純正，並且易於消化，妹紙們也不用擔心喝完會長胖，這款奶茶是低脂型的呦，喝完之後，讓自己小宇宙滿滿的正能量。
看了小編的介紹，是不是覺得宅在家裡也是一種享受呢，是不是也覺得時間並沒有那麼難打發呢，是不是更覺得其實放下手機，遠離電腦也是一件簡單的事呢，其實生活中有意思的事情很多，只是你還沒發現。