正所謂一年之計在於春（好的我知道你聽煩了），終於從又重又厚的大衣秋褲裡解脫出來了喂！（聽說我們大廣州的靚仔靚女都沒這個煩惱），不過天氣才剛剛轉好，廣州又拉開了“回南天”的大幕，晾衣服永遠不幹，走路滑來滑去，連廣州塔都快消失了……講真，好好的心情都被這濕漉漉的天氣搞壞了。
昨兒個是春分，本想著天氣應該不錯，心裡還期待早上能看見點陽光，中午能曬曬太陽，結果，科科……哎，這天是指望不上了，好心情還得靠記幾呀。
春天嘛，春暖花開的季節，萬物復蘇，這個時間呢，人的新陳代謝也是最旺盛時候，容易煩悶焦慮，困倦煩悶，需要下火戒躁，這時候來杯花草茶興許不錯哦~清爽的味道，晶瑩的茶湯，芬芳的茶香，整個人仿佛徜徉在陽光明媚的花海之中，身心愉悅，神清氣爽~那麼，春季，我們應該嘗嘗哪些花草茶呢？
1、 金銀花茶
春天室外風大，老人小孩等體弱的人在室外待久了容易感冒，這時候喝一些金銀花茶可以緩解呼吸道感染、流行性☆禁☆感冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，此外，金銀花還有助於涼血止痢、利尿養肝，藥用價值很高，不過，要提醒大家，金銀花再好，也只能輕微緩解病症，治標不治本哦，生了病還是得去醫院哦~
2、 玫瑰茶
玫瑰花含有豐富的維他命，相信不少愛美的女性都用過各種含有玫瑰的化妝品吧~玫瑰不僅有助於女性養顏祛斑，還具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，喝玫瑰花茶還能有效緩解心血管疾病，消除疲勞、改善體質，在沖泡玫瑰花茶的時候，大家可以按口感喜好加各種配料，可以配上兩顆紅棗，滋養氣血的同時，口感會更香甜哦~
3、茉莉花茶
“好一朵美麗的茉莉花~”哈哈，說到花茶，那可不能不提具有“花茶之冠”的茉莉花茶了，茉莉花聞起來就清香甜美，喝起來更是回味悠長，茉莉具有"去寒邪、助理郁"的功效，還能清熱祛濕，安神解乏，感覺喝完一杯茉莉花茶，整個人都香噴噴了呢~
4、 百合花茶
百合甘寒質潤，對於潤肺清火，大有裨益，此外，頭疼或者晚上睡不著的時候，百合花茶也有助眠安神的功效哦，只用百合花泡茶，可能口感有些微苦，大家可以在百合花茶裡加入幾滴蜂蜜，這樣不僅口感會好很多，還有幫助排毒養顏的功效哦~
好啦，回南天也不要心煩啦，快去泡杯花草茶好好relax一下吧~
(圖片來自網路）
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