小編最近總是克制不住嘴又邁不開腿，臉上的肉肉又開始回潮，一低頭雙下巴就出現了。很多胖mm也一定很苦惱自己的雙下巴，每次拍照雙下巴總讓人移不開眼又影響自己小仙女的美貌，寶寶們一定很困惑為什麼明星哪怕身材發福也不會出現雙下巴呢？小編就來教你們瘦臉的方法吧，寶寶們快跟小編一起動起來吧！
1.寶寶們拿出自己的雙手，掌心合十，手指併攏，用指尖抵住自己的下巴，然後慢慢地輕輕地抬起自己的下巴，這個動作保持10秒後放鬆休息
2.寶寶們併攏自己除拇指外的其他四指，然後將拇指張開，將併攏的四指放在大陽穴的位置，而大拇指則放在腮骨的位置，然後動起大拇指，讓大拇指從下巴開始沿著腮骨一路按摩到耳朵，這個拉伸動作反復5次。
3.接下來寶寶們要按摩自己的面部，食指彎曲成弓字，然後將自己的大拇指固定在頜骨，然後利用自己食指彎曲後的關節，由下巴的中心向上提，反復幾次。這個動作在寶寶們平時清潔面部擦上護膚品時，可以搭配護膚品一同做這個動作。
如果有的寶寶像小編一樣有點懶惰的話，那還有一個簡單的方法消除雙下巴，首先寶寶們要放鬆自己的面部表情，然後牙齒咬緊，眯著眼睛看向前方，微微抬起寶寶們額下巴，然後保持這個動作不動30秒。這個動作足夠簡單了吧！所以寶寶們不要再懶惰了，快快動起來呀！
當然臉蛋瘦下來還是需要一個過程，寶寶們不要太過於的急功近利想著今天運動明天就有結果啦！寶寶們還是要和小編一樣正視眼前的現實，給自己先買上幾件顯瘦的衣物，先將我們的肉肉快快遮起來。小編現在就來告訴你們什麼衣服最最遮肉啦！
◆加大碼破洞小腳牛仔褲
胖mm是不是常常煩惱買不到合適自己碼數的小腳褲呢？這款小腳褲打破了胖mm們的顧慮，寶寶們可以大膽放心的給自己買上一條破洞牛仔褲，美滋滋的上街購物，而且這款牛仔褲具有彈力，面料也非常舒適喲！
◆大碼寬鬆連帽衛衣
這款衛衣足足有6個XL的跨度，滿足不同類型胖mm的需求。連帽的設計在無形中讓寶寶們的脖子能夠更加溫暖，胸前的字母印花是當下最流行的款式，衣服帶有袋鼠般的口袋，非常日常，非常的方便。
◆鏤空棉質小衫
這款小衫清新可人，鏤空的領花給人一種小女人的優雅與柔美。雖然這款衣服沒有彈性，但是它的尺碼足以讓胖mm們能有選擇的餘地了。雖然面料薄，但這不正是適合春暖花開的當下嗎，快來給自己添上一分小女人的嫵媚吧！
◆雪紡連衣裙
這樣的裙子，小編相信應該是很多胖mm心中一直渴望得到的一條裙子吧。時尚中又不失優雅，穿上它很容易給人一種溫柔淑女的氣質。蕾絲點綴其中，擁有的是迷人的魅力，別看模特非常瘦小，但這款裙子的尺碼卻非常齊全，胖mm不必擔心買不到合適的尺碼啦！
◆長款條紋襯衫
條紋是永恆不變的經典，不論哪個季節你都能看到條紋的身影。圓形的燕尾下擺對寶寶們的臀部有很大的修飾，讓下半身不會顯得過於臃腫。這款襯衫既可以上班穿顯得正式，也可以在週末出遊時穿上也會同樣也很休閒。
◆寬鬆開衫長褲吊帶三件套
這款套裝是非常的划算的三件套，這樣的搭配和其中的顏色都是今年的大熱門，穿上這件三件套你會有成熟☆禁☆女人的韻味，不論是配上單鞋、高跟鞋還是小白鞋都是非常百搭的，而且尺碼跨度也大，無論胖瘦都皆適宜。
◆圓領七分袖連衣裙
胖mm們還在擔心沒有合適的體面的衣服上班嗎？這條裙子不就是胖mm最合適的選擇嗎？這款裙子優雅又大方，隱隱透露出的幾分成熟的氣息。在2017春天的來臨之際，快快給自己來一條吧！不論是黑色還是紅色，寶寶們都可以穿出自己的氣質的。
◆碎花雪紡連衣裙
其實胖mm們穿裙子是最顯瘦的只要不是包臀裙，連衣裙可以將肉肉都收在衣服內不被別人看見，而且雪紡面料穿在身上非常舒適又透氣，加上大熱的小碎發，既年輕又顯瘦時尚，是胖mm們的首選喲！
◆露肩寬鬆連衣裙
黑色能夠讓胖mm們顯瘦，V領和系帶讓寶寶們顯得更加性☆禁☆感。誰說只有瘦mm才可以性☆禁☆感，胖mm也可以性☆禁☆感。這款裙子在不經意的細節裡用心的設計了時尚元素，讓衣服更加時尚，同時又不失性☆禁☆感。
◆寬鬆T恤闊腿褲兩件套
微喇叭褲不用小編多說我相信很多寶寶們也知道，它可是從去年開始就風靡大街小巷啦！小編覺得它之所以可以如此大火，離不開他能夠“瘦腿”這個功能，能悄悄的就把肉肉隱藏。寬鬆的上衣更不用說，把肚子上、手臂上的肉肉全都遮上，寶寶們快快來一套吧！
不論是瘦臉還是瘦身，胖mm們首先要給自己下決心，要持之以恆的做運動，在想著如何把肉肉遮起來的同時，也要想著如何把肉肉從身體裡趕出去呀！但小編相信每一個肉肉的女孩都是潛力股！