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穿高跟鞋腳疼變醜?因為你少了這個步驟

高跟鞋的重要性我就不多說了,現在已經融為女性身體裡的一部分。

但長期穿高跟鞋,很多女性的腳都會出現“拇外翻”的症狀。先科普什麼是拇指外翻?大腳趾向外半脫位並且第一趾骨向內偏移,由於體重,遺傳,體態(骨盆傾斜),膝外翻,拇指內收肌持續痙攣,及踝旋前都會造成拇指外翻。

而造成的這個現象的元兇,其中有1/3的女性患者是穿高跟鞋導致,這些人多發生於二三十歲的年輕女性。所以穿完高跟鞋別偷懶,按照下面步驟做做,預防拇指外翻,別讓你的腳變醜還疼。

光腳滾瓶子,地板上放一隻空瓶子,光腳踩在上面滾動。

當然了,在調整修復的過程中,高跟鞋什麼的我們就不能穿了,所以我們應該挑幾款穿上平底鞋穿上~

純手工打造的真皮女鞋,皮質是打蠟牛皮,手感光滑、不易起皺、透氣性好,所以很多大品牌都喜歡選用這種皮料。一共有3種顏色,粉色、灰色、土黃色,根據個人平時的穿著風格來選定顏色。皮質和腳墊的質感都很好,所以上腳很舒服,走起來很舒適。

蘋果都紅了,鞋子當然也要紅呀!看看這款船鞋,少女心飛漲,這個大大的蝴蝶結款不要太萌了,內裡全皮,超級推薦哦!

當古典的芭蕾舞鞋跟現代潮流結合,超脫世俗的氣質感油然而生,在時尚圈掛起一股新潮流。超柔軟的質地可以隨意彈跳,行走如俏皮的精靈一般。超舒適體驗,帶給腳底最呵護的享受。

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