春天的季節，很多時候寶寶們看到外面是陰天或者下雨，都會覺得沒有陽光，那就不用塗防曬啦~而且覺得就算有太陽，曬曬殺殺菌，不是更健康嗎？錯了！曬太陽不塗防曬除了會曬黑，更重要的是陽光中的紫外線會引發多種的肌膚問題啊！會加速你的肌膚老化，讓膠原蛋白流失，所以，防曬作為護膚的最後一步，是非常重要的！
※防曬霜為什麼對肌膚健康如此重要？
通常肌膚只要在陽光下裸曬15分鐘就會產生發炎反應，讓肌膚的基底層又發出黑色素，也容易讓真皮層的膠原蛋白流失。紫外線曝曬的越厲害，老化、發炎以及黑斑的情況越明顯。但是，光是從斑點淡化至少就需要一個月到三個月以上不等，更不用說在肌膚的彈嫩回春，刺激膠原增生的部分需要花費更多的時間與力氣。
※防曬霜上有SPF和PA指數，這個指數是不是越高越好？
SPF的係數指的是防曬品防止肌膚曬傷所具有的保護時間，例如一般人裸曬15分鐘後肌膚會產生發炎反應，SPF30就是可以把這15分鐘延長至15×30=450分鐘。PA指數則是主要鎖定在防護UVA對肌膚的傷害上，PA+ 表示可延長肌膚曬黑的時間倍數為2~4倍，PA++則是4~8倍，PA+++則是8倍以上。
所以指數越高指的僅僅是抗曬時間的長短，如果是需要經常在外長期受曝曬，則選擇高係數防曬，自然會比較好。
※防曬霜和隔離霜（或者BB霜）的使用順序是什麼？
一般建議先使用防曬，再用隔離或者BB霜。隔離或者BB霜的功效是可以幫助膚色的平衡，令後續的底妝妝容可以更加勻稱、自然、持久。如果先使用BB霜之後再塗抹防商品，可能會因此影響到BB霜的遮瑕修飾度。現在大部分隔離霜也具備防曬功能，雖然通常係數都不高，不過室內工作族群也可以當作防曬來使用。
※如果隔離霜或者BB霜是帶有防曬功能的，是否還需要再使用防曬霜？
這必須視自己的生活習慣而定，例如經常外出曝曬的人建議防曬係數基本SPF50起跳會比較適合，但若只是經常在室內活動的人一般SPF30就足夠了。若是隔離霜或是BB霜的防曬係數無法滿足，則建議加上高係數防曬是比較適合的。
※如果一整天都不打算出門，只是待在家裡，是否還需要使用防曬霜？日光燈對肌膚是否也有影響？
防曬主要是降低紫外線對肌膚的傷害，雖然只是待在家中，但窗外還是會紫外線的透入，如果不想變黑建議還是要做好防曬。而由於日光燈的發光原理有一部分是將產生的紫外光轉會成波長更長的可見光，基本上紫外光都已被轉換成其他能量了，不太需要擔心會對肌膚造成傷害。
在家裡會造成變黑跟斑點問題的光源基本上就是鹵素燈，廣泛用在室內平面照明、攝影棚打光、演唱會舞臺、酒吧等場所。所以記得，晚上去酒吧還是要防曬一下。
※塗抹防曬霜的時候，是否一定要採取拍打的方式？塗抹會破壞防曬能力？
任何可以讓防曬商品更均勻的分佈在肌膚的方法都是值得參考的。防曬商品一上臉就有其防曬的功效，而需要讓防曬效果在肌膚上更完全，最好的方式就是每個肌膚的區塊都必須均勻滲透。將防曬品均勻地拍開是一個有利於防曬更均勻分佈的方法之一，但是並不是一味地用拍開的方式，也必須配合塗抹畫圈的技巧，讓防曬分佈的更無死角。當然，不管你是用哪一種技術，都是不可能破壞到防曬商品的功效的。
※很多人執著於買物理防曬產品，認為不會刺激肌膚。物理防曬和化學防曬品有什麼不同的？
物理防曬指的是防曬商品僅僅在肌膚形成一個薄薄的一層膜，利用反射與折射功能避免掉紫外光對肌膚的刺激，待在屋內、戴帽子、撐陽傘也都算是物理防曬的方法。而化學性防曬商品則是需要經過皮膚的吸收後，將紫外光吸收後轉化為其他的能量在室放出來，藉此以減低紫外光對肌膚的傷害。
※如何判斷自己應該用物理防曬品還是化學防曬品？
目前市面上的防曬商品肌膚都會將物理性與化學性的防曬混合利用，通常純物理性防曬因為含有二氧化鈦或其他礦物粉體，在質地上比較容易有泛白以及油膩的覆蓋感，雖然有厚重感但因為不與肌膚作用，所以相對刺激度比較低，適合敏感肌膚使用。而化學性防曬因為需要與肌膚表層結合，在角質層進行防曬作用，雖然相對來說質地細緻清爽，但對某些敏感肌卻會使其引發敏感問題。
※防曬霜多久需要補塗一次？在臉上有妝的情況下，補擦防曬很難，老師有什麼好方法？
一般在室外活動時補擦防曬的時間建議在兩個小時一次，若是臉上有帶妝則可以先利用噴霧與紙巾先處理下臉上殘妝的問題，之後可以用防曬噴霧輕輕地在臉上打上上一層防曬，待3~5分鐘過後可以按妝容的濃淡做補妝的動作。現在的彩妝品一般都是有防曬功能，如果是淡妝可以用BB氣墊或是BB霜，如果是濃妝則可利用具有防曬係數的散粉以及粉餅補妝即可。
※使用了防曬霜是否一定要用卸妝油？
現今有越來越多專家分享擦防曬不一定要卸妝，主要原因是因為保養品的開發技術進步，防曬分很多種質地與特性，有些洗面乳可以輕鬆卸載，但若是防水效果越好的防曬品建議還是要做好卸妝的保養，不見得一定要使用卸妝油，可以用卸妝乳、卸妝凝露、甚至是卸妝水，配合洗面乳都有很好的清潔效果。
所以說防曬對肌膚真的很重要，無論是夏天還是你以為沒有太陽的冬天，都要時刻做好防曬措施，在室內也不能掉以輕心！所以時刻防曬，對你的皮膚是最好的保護，當然還是要選好產品，就讓小編來給各位寶寶們種草幾款好用的產品吧~
♥種草推薦♥
與一般防曬霜相比，它成分溫和無添加，而且質地很滋潤，極易均勻攤開。它擦勻後非常清爽，不會帶來不透氣的感覺，高效防護紫外線的同時也可以修正膚色，讓你不化妝也有好氣色！
一款集合美白保濕，隔離防護等八效合一的美白防曬霜，能夠有效對抗日常紫外線，長達7.5小時的超長防曬時間讓你輕鬆出門不怕被曬黑。
它的觸感十分難細緻，有著如絲般輕柔的觸感，抹開就能快速吸收。在防曬的同時還能預防衰老和皺紋。它特別適合幹性缺水性肌膚使用，持久擁有多重呵護。
防水防汗，在上臉之後是啞光的感覺，很絲滑，觸感很好不黏膩，延展性超好，塗開後完全吸收，一點也不會泛白，無需專門卸妝，普通潔面就可以搞定哦。
終於再也不用一塗高倍數防曬就滿臉犯油了，保濕度強使用感也相當舒適啊。同時還有點素顏霜的感覺，它會在臉頰上形成類似水珠狀的保護層，從側面看水水的。
這款身體防曬乳使用感清爽滋潤，香氣也是很好聞哦。特別添加了玻尿酸成分，完美抵禦日曬的同時，還能夠給予肌膚補充水分。輕薄一層，也不會有厚重的負擔感。超高的防曬係數讓你無懼豔陽。
它的質地輕薄水潤，抹上臉輕鬆就能延展開，被肌膚吸收後，毫不顯厚重悶熱。防曬時間長不油膩，出汗不怕脫妝，同時還兼備滋潤補水的效果，經濟實用。
這款粉底液的最主要的這款遮瑕也是滋潤，完全不用擔心會卡紋，想要變得美美的妹紙們必要人手必備的一款遮瑕。持久力和服帖感棒棒噠，上臉絕對的裸感讓直男無法抵抗的完美清新感。
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滋潤霜狀質地，添加有植物精華，平衡肌膚水油，卓越的遮蓋力，可以打造零缺點美肌，填補空白間隙，呈現無瑕疵的乾淨妝容，豐富的水分讓肌膚潤澤滿滿，打造生機活力肌膚。
質地清爽不油膩，強效清潔無殘留，一次性快速解決彩妝污垢，並帶走跟多的油脂。深層清潔對於痘痘之類的問題也有一定改善的效果哦。
用過那麼多的卸妝產品，感覺這一款對於清潔淡妝來說效果特別棒。塗在臉上能明顯感覺臉上的化妝品被迅速溶解清潔，還沒有任何殘留，洗臉的過程特別水潤也很溫和，基本上什麼膚質都能放心使用。
這款洗面乳能夠起到深層補水，保濕肌膚，以及收縮毛孔的作用，讓你的皮膚看起來細膩水嫩。而且這款能夠起到很好的去油作用，讓你的皮膚不會泛油光。
能夠有效深層清潔，吸附毛孔深處的污垢髒物，有效調理皮脂，控制過多出油，超強的清潔能力讓你毛孔重新回復乾淨清爽的感覺喔。