對於很多寶媽而言，第一次給寶寶餵奶的過程都是不愉快的。一邊是嗷嗷大哭的寶寶，一邊是怎麼都下不來奶水的乳☆禁☆房，還有總是在一旁絮絮叨叨讓餵奶粉，生怕餓到寶寶一點點的婆婆，真是想想都要醉！面對這種情況，寶媽千萬不要著急哦，我來教你怎樣做。
1.擦乾淨自己的乳暈
生產的過程是一個偉大的過程，也是一個勞累的過程，不知道衣服都濕了幾層，所以我們先要做的事情就是用溫水擦拭乳暈與乳☆禁☆頭處，為給寶寶開奶做準備工作。
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2.儘早給寶寶開奶
有研究表明，媽媽的乳汁分泌過程是一個很奇妙的過程。當寶寶的小嘴叼住寶媽的乳☆禁☆頭時，寶媽的大腦就會開始瘋狂運轉，同時分泌一些激素物質，好比說促乳素分泌激素以及促乳素，這些物質隨著血液迴圈到達寶媽的乳☆禁☆房，開始在那裡發佈“產生乳汁”這樣的聖旨，直到乳汁開始分泌。而且寶媽越早給寶寶開奶，這種奇妙的反應就會越迅速，寶媽的乳汁分泌時間也會越早。
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而且剛剛出生的寶寶飯量特別的小，別看寶寶哭得厲害，其實寶寶的第一餐只要有10毫升就已經足夠了。而且寶寶完全可以在出生之後24小時內一點東西都不吃仍然比較精神，所以從理論上來講，寶寶是絕對等得到媽媽愛的初乳的。這個時候寶媽們要做的不是無助的哭泣，而是幫助寶寶含住乳☆禁☆頭，早點進行開奶。
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3.多讓寶寶吸吮
只要寶寶的第一口奶水吃到嘴裡了，那寶媽就可以放下心來，繼續自己的計畫。初乳那一周奶水少是很正常的，寶媽多多嘗試給寶寶餵奶，只要寶寶餓了，就把乳☆禁☆頭塞到寶寶的嘴裡，讓寶寶頻繁吸吮，不斷通過吸吮促進促乳素等激素的分泌，產生母乳。
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4.遮罩一切不同意見，相信你可以
在給寶寶喂初乳的這一段時間內，寶媽你可能會遇到很多很多的反對，但是寶媽們，如果你覺得你做得是對的，那麼你就遮罩掉他們的意見，放鬆心情，相信你自己可以做到。這個過程會是艱難的，但是當初乳真的分泌出來之後，你就會覺得這一切就是值得的了。
我把這篇文章送給鑒定要母乳餵養的寶媽們，希望你們能夠得到你們想要的。
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