懷了孩子之後,孕婦們總會格外注意保養。雖然說穿衣服似乎是件簡單而隨便的事,但若在懷孕期間,穿衣服就不能隨便穿了。要知道,一不小心穿錯了衣服,可是會傷害到肚裡的胎兒!
孕媽媽在懷孕後,體形發生變化,應選擇合適的孕媽媽服裝。孕媽在懷孕期間除了要注意飲食和休息習慣之外,也應該在穿衣上多注意。很多孕媽都覺得在孕期衣服只要穿的舒服就行,其實並不是,穿衣不當會給肚子裡的寶寶造成很嚴重的傷害。
小編有一個朋友,之前懷孕的時候並沒有多注意穿衣要求,在懷孕3個月的時候感覺全身瘙癢,並且看見身上有一片一片的紅疙瘩。經過醫生檢查,原來是懷孕免疫力低下而造成的化纖衣服過敏,還好治療及時,不然恐怕會傷到腹中。孕期孕媽穿衣服要多加注意,尤其是要注意在懷孕期間穿這三種衣服:
1、不買孕婦裝
雖然通過人的直覺判斷來看,孕婦裝就是比其他衣服寬大了一些。但其實並不止這些,孕婦裝除了尺寸較大,在面料上也選用的是適合孕婦穿的材料,做工也比較精細,衣服寬鬆柔軟,既讓孕媽穿著舒適,也不會傷害到肚子裡的寶寶。
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2、穿暗色系衣服
孕媽在孕期由於身體激素的分泌,很容易出現情緒上的波動,而孕期孕婦情緒低沉對腹中胎兒的正常發育有很嚴重的影響。在孕期經常穿暗色系的衣服,不利於孕婦心情的調節,既影響孕婦的身體健康,也會對肚子裡寶寶的正常發育產生不利影響。
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3、穿帶腰帶的衣服
在孕期隨著肚子裡孩子的逐漸生長,孕媽不應該穿帶腰帶的衣服,尤其是很多在孕早期的孕媽,都覺得肚子還沒顯懷,所以穿衣服不需要有那麼多顧及,但其實並不是,雖然在孕早期肚子並不大,但這個階段帶束腰帶的話,也會導致胎兒在子宮內不能向上運動,極易導致胎位異常,對於將來順利生產造成嚴重影響。
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孕婦一定要選擇寬鬆、吸汗的衣服,出汗後也容易被衣服吸收。衣服的質地最好是棉質的,要柔軟、透氣。如果買到化纖材質的衣服,其透氣性不好,而且容易摩擦產生靜電,對孕媽的皮膚和健康都很不利。
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另外,胸罩和腰帶不宜束縛過緊,以免引發乳腺增生和影響胎兒的發育。貼身的衣褲最好也選擇真絲或棉質的,以輕軟舒適、容易透濕吸幹、散發體溫為宜。還有,准媽媽身體的新陳代謝加快,汗腺分泌增多,很易出汗。所以衣服一定要勤換勤洗。
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褲子宜選擇腰部有鬆緊帶或是系帶的,這樣可以進行自由調節。但注意不能系得過緊,以免使增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。此外,也不能緊緊地束縛腰部及腿部,否則容易影響下肢血液迴圈,有礙子宮胎盤的血液迴圈,影響胎兒的正常發育。
推薦:這款衣服對於小個子的准媽媽們來說是可以直接作為裙子穿的,對於高個子或者孕肚比較大的准媽媽們來說是可以作為寬鬆的上衣來穿的,只需搭配一條寬鬆的打底褲即可。
建議孕婦穿的衣服:
1.褲頭可調節的褲子
褲子宜選擇腰部有系帶的,這樣鬆緊可自由調節,褲帶不能束得過緊,以免增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。窄窄的褲子如牛仔褲,緊緊地束縛腰部及腿部,影響下肢血液迴圈,有礙子宮胎盤的血液迴圈,影響胎兒的正常發育,也不宜穿著。
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內褲不宜過緊,最好選用能把肚子及臀部完全遮住、適於孕婦用的短褲。襪子也不能穿太緊的,以免影響下肢血液迴圈,使下肢靜脈壓更加增高,導致靜脈曲張。
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2.溫暖而輕便的外套
在外套方面。孕婦的著裝就要注意不讓腹部和腰腿受寒,衣著要輕而暖,可以選擇輕便柔軟的羽絨服。
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懷孕不是一件小事,想要生個健康聰明的寶寶,那無論是從飲食還是生活習慣或者穿衣習慣上都應該注意,不要因為自己的一時無知或不在意,而給胎兒造成本不應該承受的傷害。