《繡春刀》開始宣傳啦~咱們大冪冪的臉還是這麼美美噠、嫩嫩噠~
但是她怎麼又開始駝背了？脖子前傾的問題不是在《真正男子漢》那會兒就糾正了嗎？
小編以為，楊冪去了一趟《真正男子漢》之後，駝背貌似治好了，這樣挺拔的站姿，覺得楊冪氣質相當線上。
畢竟原來的脖子是這麼前傾+駝背，捂臉沒眼看了
和黃軒對比，楊冪的站姿真心有點一言難盡
《真正男子漢》剛開播的時候，和沈夢辰、張藍心對比起來，楊冪和佟麗婭有很明顯的含胸、脖子前傾問題，不過楊冪更加嚴重一些。
不過訓練中期的時候，楊冪脖子前傾問題就沒有那麼明顯了
結束訓練後，抬頭挺胸站直腰的楊冪美成仙~氣質up up up啊~
脖子終於不前傾了，腰不酸、腿不痛，一口氣上八樓
然而現在，一秒回到解放前，又開始含胸駝背脖子前傾了
各種低頭走路，是怕自己摔倒嗎？
坐姿很隨意，舒服最主要，先不說美不美觀，這樣坐對脊椎好嗎？
還一邊走一邊玩手機，小編仿佛看到了自己，馬上照照鏡子看了一下自己的脖子。
和劉詩詩站在一起對比一下，楊冪臉再美，也不夠詩詩端莊啊~
劉詩詩在公交站牌的廣告照，挺拔身姿、抬頭挺胸~雖然造型土，但是依然氣質線上！
拖著行李箱走都一副抬頭挺胸的樣子~
坐著的時候還是腰板直直的挺著，果然是練芭蕾舞出身的，一直展開、展開、展開~
即使坐在一個簡陋的紅色塑膠凳子上候場，她依舊坐姿端正面露微笑女神范兒足，美腿非常纖細，穿著短裙的她也非常謹慎地翹腿防止走☆禁☆光。
走路也是昂首挺胸齊步走，大長腿的優勢就是好~
站著的時候脖子和背部在一個水平線上，沒有前傾，完美~
那怎樣才能擁有像劉詩詩、唐嫣這樣好的儀態？求支招啊！其實只需要停止毀掉儀態的6個姿勢就行!
1.不要小腿交叉站
將身體的重心放在一條腿上，小腿交叉站的話，腰和膝蓋的關節會扭到一起。由此會影響脊椎彎度，容易含胸、脖子前傾。
2.不要單腿伸直
因為體重都放在一條腿上，那條腿會更粗。而且脊椎容易彎向一邊，影響美觀。
3.不要內八字站立
腳向內呈內八字站的話，會讓骨盆彎曲，變成O型腿。
4.不要外八字站立
兩腳過度地呈外八字站的話，會讓股關節分開，腿型很不好看。
該怎麼站才是正確的呢?
視線看向正前方，下巴往裡，肩膀放鬆，收緊腹部，後背伸直，膝蓋稍微碰到一起，雙腳並到一起，腳尖稍往外。
5.不要盤腿坐
會讓腳脖子、膝蓋、股關節、骨盆彎曲，血液流通不暢，還會容易含胸。
6.不要斜腿坐
打破兩腿的均衡，脊椎骨歪曲，長時間坐的話，腿會浮腫。
那麼該怎麼正確的坐呢?
大腿與小腿成直角，膝蓋並到一起，腰伸直，臀部緊貼著椅子後方。
說了這麼多，還想問我儀態有多重要？沒多重要，就是區分小姐和丫鬟這麼重要而已啦~（圖片來源：視覺中國、東方ic、TLX PASS）