很多醫生再給嬰幼兒體檢時，總會發現寶寶體重過重了，總會提醒家長要控制寶寶體重。而很對父母卻不以為然，“寶寶胖點不是正常嗎？”，“太瘦了會不會營養不良呀？”的確，在爸爸媽媽和爺爺奶奶眼中，寶寶越胖越健康，只有長得胖，身體才能更好的發育。然而，醫學研究認為，兒童肥胖也是一種營養性疾病，長期肥胖不僅會造成兒童一系列生理上的危害，肥胖還會持續至成年期，增加糖尿病、高血壓和心血管疾病的風險和慢性疾病的早齡化。
從小肥胖也會對孩子的心裡造成傷害，肥胖的孩子體態臃腫，沒有正常年齡孩子的健美體型。且動作緩慢，身體笨拙，在行為方面很容易遭到其他孩子的嘲笑。這些都會導致孩子沉默寡言、缺乏自信，進而與周圍的人逐漸產生心理隔閡。這種自卑心理還會使精力不集中，學習成績下降。特別是到了青春期，孩子開始對自己的形象注意起來，胖胖的身體會讓他們產生自卑的心裡，情緒消沉。因此，我們應該把肥胖的罪惡扼殺在嬰幼兒時期。
在追求健康的同時，也別忘了孩子的營養和衛生問題，讓寶寶每天都健康成長
寶寶三歲前的身高體重標準如上表，一般來說，如果寶寶的體重超過同齡孩子或者對應年齡段的標準體重的20%以上就可能是肥胖。雖然寶寶白白胖胖的很可愛，但是我們應該以寶寶的健康為基準，爸爸媽媽也應該有正確的育兒觀念，要知道肥胖對寶寶的影響太大了。所以我們對寶寶的飲食還是要控制好，幫助寶寶嚴格把關。少吃高脂肪、高熱量、高糖類的零食，讓孩子多多活動，通過運動是身體健康起來。
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